新着記事一覧

継続講座終了されたK様から素敵なご感想をいただきました。長年腰痛で悩まれて何をやっても改善しなかったことがきっかけでご参加くださいました。 🌟受講して学びになったこと　気づいたことを教えていただきました。 実感していただけて私も嬉し...

"むくみ"って水はけの悪化が原因！！むくみとは余分な水分が皮膚下に溜まって腫れぼったくなった状態のこと。通常なら摂取と排出を繰り返しながら調整されますが毛細リンパ管のベンがうまく開かないと水が溜まりむくみの原因に！！浮腫みやすい人は生活習...

今日はちょっと難しいお話リンパ間質液とは筋肉と筋肉の間筋肉や肌の細胞と細胞の間を満たすリンパ液のことです。その量は血液の２、５倍細胞は毛細血管からしみ出したリンパ間質液に含まれる酸素や栄養を受け取り新陳代謝を行い老廃物や二酸化炭素などを...

フラコラ雪華NMNゲルマスク とっても使いやすいセパレート型でお気に入りです！ 年末年始のお出かけ前には欠かせないシートマスク先端美容成分NMN、エクソソーム、ヒト肝細胞培養エキスコラーゲンがたっぷり含まれていてお肌がプルプル♪ 私はシートマスク...

インスタのリール動画【魔法のブラシケア】が日々更新され気づいたら3.9万回再生されていてびっくり‼️つい数日前に1万回だったのにめちゃくちゃうれしいです!いつも応援して下さってる皆様がいることに心より感謝いたします♡ストレスや食い...

先日は始発で大阪の【愛され美人セラピスト養成講座】のお手伝いに行ってきました。ここはどこなの？というくらい全国からインストラクターが集まってオンラインでしかお会いしたことのない方々にもお会いできて、楽しい日でした♡ いつも東京サポートの私...

素敵な堀口 裕子さんのnoteの記事見て（https://note.com/bihada_y/n/n7e838bea7837?fbclid=IwAR3e7T_zXDi9nH9aGxg9aTOGm-4gjpKfIvep7nn0ApSzwWqewaulPa7jljo） 私も手帳で時間管理してみよう！（続くかなぁ〜と言う不安もあるけど）って思って手帳購入し...

そもそもストレスってなに？？ストレスって外部から刺激を受けた時に生じる緊張状態のことで不安や悩みだけでなく引っ越しなど生活の変化なども刺激になる場合もあります。ストレスにより自律神経のバランスが崩れ心身に影響を及ぼします。現代社会ではス...

肌の土台を整えましょう！ 例えば畑でお野菜を作る時いくらいい苗であっても 土壌が整っていないといいお野菜はできませんよね〜 肌も同じです。 いい肌状態にしていい化粧品を使えば効果倍増！！ 歳だからもう無理！！って思いがちですが 人間には治癒力...

さとう式リンパケアでは血管から染み出て細胞と細胞の間を漂っている酸素や栄養素を含んだリンパ間質液に着目していますこのリンパ間質液は細胞へ酸素や栄養素を運び、老廃物を静脈やリンパ管に送ります。 このリンパ間質液がスムーズに流れていれば細胞の...

先日さとう式リンパケア考案者の佐藤先生主催の【愛され美人セラピスト養成講座】のサポートに行ってきました。 この講座のLPにも掲載されているため数名の方々から「お写真の方ですか？」「ノーファンデってホントですか？」「本当に綺麗ですね！」と皆さ...

大好きな尊敬するマコさんのシェアで知り早速私もエントリーしました。 https://congrant.com/jp/orangewalk/2022/ 「児童虐待防止をあなたから」のコンセプトのもと11月の児童虐待防止月間中事前にダウンロード＆登録した歩数計測アプリを使用し歩くこと...