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なかなか時間がなくて行きたくても行けない海今回は娘ワンコ達を預かったので散歩がてら近くの久能海岸へ行ってきたよお天気がとっても良くて水遊びをしている子供がいたくらい・・・ メスのマッハは大の水好きだから大喜びオスのジェットは普段はリード付...

海をテーマに、船のステージで歌うキャプテン・ユーミンは凛としてカッコよくて、美しい♡ おまけにおちゃめで可愛いし美脚バンドの方、パフォーマーの方全チームの方々が一丸となったステージはまるでシルクドソレイユのようで大感動でした！ アンコールは...

目元の印象って大事！！目が疲れていて開けにくかったり瞼が下がってくると元気なく見えたり不機嫌そうに見えたりして老けた印象を与えてしまいます。 目元って年齢が出やすいからお手入れを！！と思って私も以前はアイクリームとマッサージ必須でした。で...

スマホやパソコン作業で長時間近くをじっと見ていると目の筋肉は緊張して筋肉疲労を起こし凝り固まってピント調整機能が低下します。 度数が合わないメガネやコンタクトも毛様体筋に負担をかけます。 目の表面は涙で覆われていてその潤いで守られています...

今年も行ってきました！！MISIAのLIVE 静岡今回で4回目かなぁ〜。何度でも行きたいライブそして行くたびに感動をもらえる 小柄なのに、圧巻の歌唱力に感動‼️ やっぱり音楽はいいなぁ〜 ナマ歌はいいなぁ〜友達のおかげでアリーナ席のいい席...

リバースエイジングケア講座を受講されたK様シミ、シワ、たるみが気になり、セルフケアで改善できるならとというお悩みを持って受講されました。回を重ねるごとにどんどん綺麗になって笑顔が増えているのを見ててとても嬉しく思いました。受講後お悩みは解...

立ち上がる時に「よっこいしょ」っていってない？？立ち上がる時の一つの動作で年齢が出ます！！ 今日は疲れているからと荷物が重たいからと色々言いたいけど 元気な子供は重たいランドセルを背負ってます。これだけでもおばさんっぽく見えちゃうから気を...

耳の裏＆足の裏など体の数箇所に小さなテープを貼るだけで・顔のむくみが気にならなくなって不思議！！・立ち仕事疲れにくくなった〜・重たい荷物を持って歩いても疲れない！！・いつも腰が痛かったのに痛みが緩和した♡・足裏が痛くて長時間歩けなかったけ...

目が疲れた〜⁡老眼が進んでいるみたい〜⁡目が小さくなってきた！⁡⁡このようなご相談を毎日のように受けます！⁡歳だから仕方ないかなぁ〜って諦めるのはまだ早いです！⁡まだまだ目に働きいてもらいたいよね〜⁡なら日々お疲れ様！と労わってあげるのは自分の...

この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです！！本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい...

右肩が痛かった。姿勢が悪い。お腹周りが気になる。体重も減らしたい。・・・などのお悩みがあったみどりさま３ヶ月継続レッスンを受講され右肩の傷みがかなり緩和して私もとっても嬉しかったでです。素敵なお声をいただきました。 受講後お悩みは解決され...

・マスク生活が長かったせいか口角が上がらない！⁡・笑ってるつもりでも笑ってない！って言われる〜⁡・笑顔トレーニングやると疲れちゃう！⁡⁡などのご相談を受けることが多いです。⁡⁡咬筋が硬いと笑顔トレーニングやっても疲れちゃいます！！⁡⁡咬筋緩める...