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優しく触れるだけで肩こり解消だけでなくリフトアップする
揉んだり押したりしないメソッド!!初めて体験される方は「こんなに弱くて効果あるの??」って言われる方が大半です!そういう私もずっとそう思っていました。特にブラシを使ってサラサラすると本当によわ〜いの!!でもこの優しさがとっても心地よくて... -
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食いしばりによるエラの張り
先日ライン公式で食いしばりの方向けに動画を配信したらとっても好評でした。改めて食いしばりで悩んでいる方が多いんだなぁって思いました。原因は様々かと思いますが、筋肉に老廃物が溜まることが大きな原因の1つです!!どうしたら筋肉に老廃物が貯ま... -
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食いしばりがあると艶肌になれない
結びつかないと思うけどとっても関係あるの!!・お肌につやと潤いが欲しい・体型をスリムに整えたい そう思ったら食いしばりを止めることが近道です!! なぜなら食いしばりがあると全身の筋肉を硬くします!! リンパの循環が滞り老廃物が溜まりお肌のト... -
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食いしばりが不調の原因に!!
食いしばり度チェックしてみませんか?✅1 最近エラが張ってきたように思う✅2 シミしわくすみが気になる✅3 顔全体が老けてきた✅4 顔のたるみが気になる✅5 口を開けて指3本入らない✅6 口を開ける時... -
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スマホの見過ぎは老化の原因!!
毎日スマホ見ている時間どのくらいですか??あるデータによるとスマートフォンを利用している15歳から59歳の男女3,000人弱を対象に利用時間を聞いたところ2時間以上3時間未満が最も多いそうです。スマホは今や生活必需品といっても過言ではないくらい多く... -
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きつかったブーツが履ける
この季節になると女性はブーツを履きたくなりますよね〜私も良く履きます!!でも実はこのリンパケアを始める前は履きたくてもふくらはぎが太くて入らなかったんです〜ってよく話をすると「信じられない〜」って言われるけど事実です!!どんなに高価なブ... -
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綺麗な姿勢!ってどんな姿勢?
日本人の多くの人は 子供の頃から 胸を張りなさい! 背筋を伸ばしない! って言われてきたので それが《良い姿勢》って思っているけど 実は 胸を張ると 大胸筋が緊張して 呼吸がしにくい!! 大胸筋がゆるんで 呼吸筋が使いやすくなることで 機能が整い ... -
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情報空間操作で望む未来を叶えよう
「お仕事がが停滞気味…」 「ダイエットがなかなか続かない…」 「お顔のたるみが気になるけど高級化粧品を買うのはちょっと…」 こんなお悩みありませんか? そんなあなたにおススメするのが「情報空間操作の技」 セルフリンパケアでゆるめて整えた身体と心... -
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施術する側もされる側も緩まるさとう式リンパケア
痛みや不調にアプローチして筋肉を緩める講座『MRT筋ゆる基礎&応用講座』リクエストいただき開催しました! 基礎講座は盛りだくさんの内容で少し混乱されたようですが、午後の応用講座はこれだけで緩む と皆さんびっくり 「施術に使えるから嬉しい」 ... -
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健康美を叶えるために口腔からケアするさとう式リンパケア
口腔を機能的にすれば身体全体の機能が良くなるという『さとう式リンパケア』考案者の佐藤先生が歯科医であるため口腔に着目したケアです。 口腔が整うことで胸腔、腹腔は整い始めます。人間の身体は筒状でできているという考え方です。人間は体重の約10... -
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さとう式リンパケアの特徴
揉まない!押さない!マッサージしない! さとう式リンパケアの特徴です!! 今までの常識や&固定概念を解放しちゃいましょ〜 体内に溜った老廃物をリンパ管に排泄できるように促すとカラダの流れが変わります。 例えばペットボトルを人のカラダとします。 ... -
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冷え対策にリンパケア
冷え性で手足が冷たくて辛いという人も多いです! 実は体の冷えは免疫力の低下に深く関わり身体の不調を招きます。冷えているとこんな不調が・免疫力が低く、風邪をひきやすい!・便秘気味!・だるい!疲れやすい!・頭痛がよく起こる!・むくみやすい太り...