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40代以上の女性のお悩み1番は
「スキンケア・肌の状態」83.2%「髪」は81.0%「ファッション」は63.2%とファッションやメイクより肌や髪のお悩みが多い様です。 年齢とともに肌は弾力がなくなりくすみしみ・しわ・たるみが増える・・・髪の毛はうねりやすい、薄くなる、白髪、抜け毛・... -
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10年近く続けさせてもらってるカルチャー講座🧡
気づけば10年近く続けさせてもらってるカルチャー講座🧡 継続してご依頼いただけることに感謝です。 今回は〜疲れにくい足腰ケア〜 浮腫みやすい!夕方は台所に立ってるのも辛かった私の脚もこのケアのおかげで今は〇〇キュットもマッサージも不用&... -
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疲れにくい足腰ケア
毎回大人気のSBS学苑講座です♡足のむくみに〇〇キュットを履いたりマッサージしたり湿布を貼ったり・・・何をやっても効果を実感できない方実は私が何をやっても効果を感じられなかった1人です!!午後3時以降は立っているのも辛いくらいでした。このメソ... -
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私の想い
『いくつになっても美と健康を諦めない』 『自分らしく楽しく歳を重ねていきたい』 『生き生きとしたセカンドライフを送りたい』 人生100年時代!あなたはどんなセカンドライフを描いていますか? 仕事、家事、子育て、介護と自分のことは後回しにして頑張... -
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年齢を重ねて大切なこと
年齢を重ねて大切なことの1つは つや 髪の毛の艶 肌の艶 でかなり見た目が変わります♡ 何かをつけたり エステに行くのではなく セルフケアで見た目を整えましょう! 人は見た目が9割言われるように 見た目を変えるだけで 気分が変わり それだけで テンシ... -
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\さとう式上級インストラクター勉強会/
「トップオブトップのみなさん‼️」と佐藤先生のお声かけに皆で大爆笑(笑) 佐藤 青児先生から直接指導を受けられる勉強会に参加してきました! 私にとってここは安心できる心地よい空間♡ 基本の耳たぶまわしから腕まわしフェイシャルケアや... -
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全ての筋肉は顎関節に繋がる
全ての筋肉は端からたどると耳と周辺にそして顎関節に繋がります! ところが顎を動かすための咀嚼筋には食いしばりなどで強い負荷がかかりやすく硬くなり全身のバランスを崩してしまいます。 さとう式リンパケアでは耳たぶからこれらの筋肉に微弱な振動を... -
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オールマイティな『ベビーリンパケア講座』
さとう式リンパケア公認『ベビーリンパケア講座』のリクエストをいただき開催します! 赤ちゃんにとって心地よい体って?それがなぜいいの?そのカラダと発達の関係を座学で学び、実際に赤ちゃんをケアする方法を実技で体感しながら学びます! また、赤ちゃ... -
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新年あけましておめでとうございます
昨年中はお世話になりありがとうございました。 2024年も多くの方々と綺麗になりながら健康も叶え心豊かに前進していきたいと思います。昨年やり切れなかったkindle出版やオンライン講座の準備を進めています。 早くできるといいなぁ〜 元旦はおせちを持っ... -
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\Teamビューティーアンバサダーホームページができました〜/
中野 ちさと率いるTeamビューティーアンバサダー 理念や使命なども詳しく載っています❣️・私たちが出来ること・これまでの活動内容・メンパーページと、盛りだくさんの内容です!!https://beauty-ambassador.com/是非覗いてみてね♪ ... -
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\クリスマスリースを通じSDGsプロジェクト活動に賛同/
毎年、友人の恒吉 牧子さん想いに惹かれて作っているクリスマスリース🎄 今年はクラファンに参加させていただき寄付して下さった方々の分と自分のリースを作りました♡ 材料はほぼ静岡県内産。富士山の森林整備で発生したスギやヒノキの枝葉は森に残... -
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2024年新常識ワザを使って現実を急変させちゃおう〜
2023年も後20日あまりですね 今年の初めに立てた目標・ゴール設定に近づいてますか?? ・まだまだ〜 ・やっぱり私には無理〜 ・目標が高すぎた〜 ・また今年も挫折!! ・周りでかなっている人みて焦っているけど、今更・・・ そう思った方に...