リバースエイジング– category –

歯ぎしりの力って どのくらいか知ってますか？？ 数十キロ～100キロ以上になるとも 言われていて 歯ぎしりをする人は毎晩 顔の筋トレをしているようなものです。 結果、 知らない間に小顔から 遠ざかってしまいます。 小顔ケアに 大切な咀嚼筋が硬くなり収...

・表情筋とは…皮膚とつながる皮筋。 喜怒哀楽などの表情をつくり出すところから、この名前がついています。 けれど、口腔を潰す原因は表情筋ではなく骨格筋なのです。 顔の筋肉のケアは顔全体に大きな力を発揮する骨格筋である咀嚼筋です。 ですから、 あ...

テレビなどでも話題の 「耳輪ゴム」 さとう式リンパケアの手法の１つ 耳の付け根に輪ゴムをかけるだけ その手軽さと効果の高さから、 とても人気があります。   なぜそんなに効果があるのか……   耳に輪ゴムをかけると、 耳たぶがほんの気持ち持...

つけるだけで綺麗になれる大人気のイヤーアクセサリー《イヤーフープ》に引き続き新バージョンは　《イヤーフック》・見た目はピアスのようで、外れにくい。（ピアスではないのでピアスホールは必要ありません。）・耳たぶの小さい方・金属アレルギーのあ...

耳につけるだけで勝手に緩んじゃう♫ 【さとう式リンパケア】の理論に基づいた イヤーアクセサリーを作るワークショップ フレクサーバストを試着して、 耳に紐タイプかけて、 細かい手作業スタート 今年初めて花粉症になったえみちゃんは、 開始数分で 「鼻...

綺麗な姿勢！ってどんな姿勢だと思いますか？ 日本人の多くの人は 子供の頃から 胸を張りなさい！ 背筋を伸ばしない！ って言われてきたので それが《良い姿勢》って思っているけど 実は 胸を張ると 大胸筋が緊張して 呼吸がしにくい！！ 大胸筋がゆるんで...