さとう式リンパケア– category –

FBの過去の思い出にでてきた〜✨ 9年前の今日『さとう式リンパケアインストラクター』になりました！ この時は、教えることは全く頭になく、頭痛や肩凝りなどの身体の不調を無くしたかった。 結果、不調知らずで、想像していなかったツヤ肌やスタイ...

朝のウォーキングを始めて6ヶ月経ちます。 歩くの嫌いだしいつもで続けられるかなぁ〜って思ってましたが、 お仲間に支えられて、ここまで続けられてます。 車移動ばかりで気づかなかった風景にであえたり 毎日朝日を浴びてエネルギーチャージできたり い...

スマホやパソコンを見る機会が 増えている方がとっても多い現代社会 子供たちはゲーム 大人はスマホ・パソコン・・・ 目を酷使してますよね〜 視力の低下だけでなく 女性にとって大敵の たるみに結びつきます。 毎日使い 夜遅くまでスマホを見る！！ これ...

【さとう式リンパケア】beauty worldに出展✨ つけただけで、 お顔が変化したり、肩が楽になる イヤーフック、フープ、フレクサーソッスが大人気!!   常識外れの理論に 「なぜ？」 「えっ！どうなってるの？？」と疑問だらけ？？？ 佐藤先生の...

「病院では加齢と言われる」ことが多い。 「もう歳だから仕方ない！！」と 半ば諦めている方々が多い。   私もそうでした。   でも、病院に行く前に 自分の手でケアできることがあります！！   しかも誰でもいつでもできる簡単なケアです。...

【さとう式リンパケア】の基本の耳たぶ回しや腕回しの最も大切な方法を習得できる資格取得講座です。 「眼精疲労・肩コリ・お顔のシワ、たるみもアゴの筋肉の硬さが原因かも！？」 疲労による老け顔解消方法や効果的なお手入れ方法を知りたくはありません...

MRT（筋ゆる）講座は、 揉まない！押さない！引っ張らない！ を紐解いていきます。 筋肉をゆるめることによって、さまざまな痛みや不調が改善されます。 筋肉の本来の柔軟性や弾力性を取り戻し、リンパの循環を促し、 健康なからだ作りを目指します。 様々...

さとう式の基礎理論・概念を完全に学び、初級・上級をマスターし人に指導できる知識と技術を身につけて頂きます。 インストラクターとして共に成長し健康になりながら綺麗になっていく、さらに世の中の健康のスタンダードになるべくインストラクターを養成...

MRT(筋ゆる)のテクニックを活かし、改善を諦めていた人々のカラダの痛みや不調を緩和、改善。 MRT（筋ゆる）のスペシャリスト（施術家）および講師育成プログラムです。 「希望とハッピーを届けよう」というＭＲＴの理念のもと、ＭＲＴの活躍の現場を広げ...

MRT（筋ゆる）応用講座では 基礎講座の１つ１つの筋肉に直接触れて緩めていくのに対して、複数のグループに分けて筋肉に触れずに緩めていくテクニックを学びます。 全身の筋肉にアプローチできるので、さまざまなコリや痛みに対応することができます。 筋...

足から元気にキレイに☆楽に立ち動ける体に♪ さとう式の屈筋理論に基づき、インソール制作とテーピング方法をレクチャーします。 立つ、歩く、動く、使う、が楽にこなせる体に。履くだけ、貼るだけでスタイルアップできる。 お子さんのインソールや、ご両親...

さとう先生がシェアしてくれた《さとう式セルフケア new!》 みんなでやってみてね〜