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さとう式リンパケアの効果とは？ 身体の循環を促進し、むくみ改善 リンパの流れが滞ると体内の老廃物が排出されにくくなりむくみの原因となります。さとう式リンパケアでは筋肉をゆるめることでリンパの流れを促し余分な水分や老廃物を排出しやすくします...

さとう式リンパケアとは？基本概念と特徴 寒くて 肩が上がったり猫背になりがちではないですか？ さとう式リンパケアは、筋肉の緊張をほぐし、リンパの流れを促すことで健康と美容をサポートするメソッドです。リンパの流れをスムーズにすることでむくみや...

映画『はたらく細胞』人気漫画のアニメ映画化に続く実写版 身体の中で襲いかかるウイルスや細菌との攻防！赤血球と白血球の働きがよくわかったわぁ〜 癌治療のこともリアルでした 身体の中で24時間365日働いてくれている細胞ちゃん達に対し愛おしくなり感...

実は過去の私は常にそう思い 一年中ダイエットしてました!! お菓子大好きでお菓子ばかり食べてその分カロリーオーバーになるからお米食べない!今思うと、意味不明 しかも栄養士なのにね〜 体重の数字だけ気にして 食べ物や水分が体内に入ってきたらその分...

・3ヶ月続けられるかなぁ〜と言っていたとっても忙しいE様3ヶ月後には毎日簡単なケアだけで「疲れなくなった」「身体が軽いし、足の疲れがない！」・普段から浮腫みやすく朝鏡を見るのが嫌！って言っていたM様「朝の瞼の重みがなくなって嘘みたい！！」「...

ツヤがある 肌や髪にツヤがあると若々しく見え、印象が良くなる　年齢を重ねて肌艶がいい！髪につやがある！これだけで若く見えるし、　自分を丁寧に扱っているなぁって感じます ポジティブな思考 くよくよせず、新しいことに挑戦する前向きな姿勢が大切も...

遅ればせながらあけましておめでとうございます♡ 今年も宜しくお願い致します！ 年始から孫たちと楽しく過ごしやっと帰って（笑）今日は一日洗濯と掃除に明け暮れた日 元気じゃないとできないことを実感 そして、私の両親は兄と私の3人の孫をほぼ毎日見て...

先日チームアンバサダークリスマス会で当選した《履く用バスロマン》ネーミングが可愛いよね🎶 お風呂上がりに履くと暖かさが持続します つま先・足首・レッグ部肌側に吸湿発熱糸を使用してるのでともかくポカポカ 冷え性の人には最適！！ ここ数年...

今年も残すところ、あと6日✨大掃除に取り掛かっている方も多いのでは？ 大掃除で疲れませんか？私は以前大掃除して肩や腰がガチガチになりお正月は寝込んだり、〇〇パス貼ったりしてました!! なのでここ数年はこまめに掃除して、大掃除はしないです...

一年で一番夜が長い日、冬至。古くから大切にされてきたこの日に心身ともに温まる柚子湯と縁起の良い食べ物で運気を呼び込みませんか？ 冬至にゆず湯に入るのは「湯治（とうじ）」と「冬至（とうじ）」柚子（ゆず）と「融通（ゆうずう）」の語呂合わせが由...

《ブラシケア講座》のご感想 以前ブラシでささっと撫でただけで リフトアップするのを目の当たりにしてすごく驚いたので いつか受けたいとずっと思っていました。 撫でるだけで どんどんリフトアップして色も白くなるし 目も大きくなるし 何より気持ち良く...

炭酸ナノバブルミスト　《しゅわり》 当サロンで大好評でありがたいことに毎日注文が止まりません♡ あっという間に完売する《しゅわり》 お顔だけでなく髪の毛の乾燥にも！ そして疲れた肩や首にもひと吹き いつでもさっと吹きかけられる《しゅわり》 ...