肩こり解消– tag –
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資格取得レッスン内容
50代から美しく健康的に年齢を重ねる!!1回1分のたるまない美習慣作り人生100年時代美しく健やかで内面から美しさを磨き心豊かに生きていくことをお伝えします。 【こんなお悩みありませんか?】 ・慢性的な肩こり、首こり・いつもだるい・すぐに疲れ... -
ガチガチ肩こりも解消するバストアップケア
佐藤先生のyoutubeのサムネイル(表紙)に出ている写真は過去の私です。これだけで肩こり解消してバストアップできます!!見てみてね♪https://youtu.be/JHWogmWQz5Y -
3ヶ月継続レッスン内容
いつまでも若々しく年令を重ねるごとに魅力的になる女性をサポートします。 ✳︎薬に頼らない身体作りをしたい✳︎不調がない身体つくりをしたい✳︎年令を重ねたからこそ出せる内側からの魅力を引き出したい✳︎いつまでも綺麗で健康... -
呼吸の大切さを改めて感じました
先日体験会にご参加されたk様日々パソコンに向かっていて肩こり・首こりがひどくて整体やエステに行っても、もみ返しがあり怖くて行けない!自分でマッサージしたり、〇◯メルツを塗ったり・・・ 何かいい方法はないかと体験会にご参加くださいました。 呼... -
みんなが笑顔になれるブラシケア講座
大好評のブラシケア講座 なでるだけでお顔がすっきり肌艶が良くなり笑顔が綺麗 それだけでなく首やデコルテ周りを撫でると肩こり・首こり解消♡ 髪の毛を撫でると艶髪に! 手を撫でるとハンドクリーム不要の子供のようなしっとりした手に! なんで?? 不思... -
寒くて猫背になっていませんか??
寒くて自然に背中が丸くなってませんか?それだけで老け見え!!猫背になると自然と頭部が前に出た姿勢になりやすくなります。頭部は、4-5kgの重みがあるのでとても重く頭が前に突出した姿勢になるだけで頸部や肩の筋肉の硬くなり肩こり、首こりの原因に!... -
仕事中にもできるブラシケア
先日『ブラシケア講座』を開催しました。仕事がら目が疲れやすかったり肩こり・首こりがひどかったデザイナーのみくさん!ケアしていくうちにどんどんお顔がスッキリし目元も明るくなってご本人も「肩が軽いし、目がクリア!!」とうれしそう♡日々パソコン... -
今日は冬至
こんにちは今日は冬至♡ 夜が一番長い日ですね冬至といえばゆず湯!! ゆず湯は冬至の寒さは命にかかわることもあるためゆずの強い香りで邪気を払うという説があるようです。ゆずには身体を温める作用があり冷え性肩こりむくみ腰痛などにも効果があります。... -
常識がくつがえされた!!
先日体験会に参加されたセールスデザイナーのみくさん(40代 子供2人のママさん) 仕事柄慢性的に肩・首が凝っていたり顔のたるみが気にっていたようでした(特に目元)年齢に関係なく現代社会ではパソコン・スマホから離れられないためお顔のたるみを気... -
知っててよかったリンパケア
今週から、平日は娘の産後のシッターさん掃除マな私は朝からあちこち磨いてばかり そして可愛いベビーちゃんが泣けば抱っこ抱く時は筋肉が緩む手の使い方がわかっているから疲れないし、ベビーちゃんも一瞬で泣き止んでスヤスヤと寝てくれて嬉しい♡ 連日朝... -
ふれるだけで身体の調子が整う
今日はメンバーさんとインスタのコラボライブをやりました。 2人のお子様のいるまりちゃん 1人目出産後肩こりや腰痛で悩みサロンに来てくれたのがきっかけで長いお付き合いをさせていただいてます。(もう6年くらいのお付き合い♡) 今だから言えるけど当... -
目の愛護デー記念日
10月10日は『目の愛護デー記念日』です!由来は10と10を横に倒した形が眉毛と目に見えることからまた1963年10月10日はアイバンクを開設した日だそうです。 パソコンやスマホを見ることが多い現代社会では目は常に疲れてます!目が疲れることで肩凝り頭痛の...
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