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マッサージNG?肩こり解消を根本改善する新常識とは
「肩こりをなんとかしたい…」そう思って、マッサージやストレッチに頼っていませんか?私もかつては、肩こりを感じるたびにマッサージに通い、「その場しのぎ」を繰り返していました。 でもあるとき、ふと気づいたのです。「気持ちはいいけど、本当に改善... -
マッサージしないで肩こり解消さとう式リンパケア
肩が凝ったからマッサージに行く!と多くの方は言いますし過去の私もそうでした!このメソッドを知るまでそれしかない!って思い込んでましたが今ではこれって本当に効果あるのかなぁ〜気持ちいいけど、改善してる??って思います!! 生のステーキ肉を焼...
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