食いしばり癖– tag –

結びつかないと思うけどとっても関係あるの！！・お肌につやと潤いが欲しい・体型をスリムに整えたい そう思ったら食いしばりを止めることが近道です！！ なぜなら食いしばりがあると全身の筋肉を硬くします！！ リンパの循環が滞り老廃物が溜まりお肌のト...

食いしばりでエラ張りに悩んでいる方が増えています‼️ 食いしばりがあると大顔、エラ張りさんになりやすいです！！ 頑張ってる！スマホばかり見てる！我慢してる！など原因はさまざまですがついマッサージしたくなるけど解消できません〜 筋...

3ヶ月継続レッスン中のM様レッスンするたびにお顔もスッキリして艶も出てどんどん綺麗になっている〜本人も実感して喜んでくれているのが嬉しい♡目出すは女優の〇〇さん♪揉まない方がいい！ってわかっていても肩がゴリゴリいう首が突っ張る〜となるとつい...

この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです！！本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい...