くいしばり– tag –

長かったマスク生活で子供も大人も口呼吸が増えているようです！！ 舌位どこにありますか？舌が上顎に触れている舌先が上の前歯の少し後ろに触れている この状態にあればいいのですが マスク生活のおかげで知らないうちに口が開いて舌は下の歯の内側にくっ...