まき肩– tag –

美しいデコルテラインを作るために気をつけたいポイント 1. 姿勢の改善 猫背や巻き肩が原因で、デコルテラインが隠れてしまっていることがよくあります。姿勢が悪いと、胸の筋肉や鎖骨周りが圧迫され、リンパの流れが悪くなりがちです。正しい姿勢を保つこ...

このタイトルを見つけた時確かに！！って思いました。日常生活の中でスマホ＆パソコン作業だけでなく家事や育児、介護・・・上半身は常に前屈みになっていますよ〜「最近まき肩がひどくなってきた」「二の腕の振袖が気になる！」「背中がなんとなく丸くて...

鎖骨は見えなくなってきたのは歳のせい？って思ってませんか？ こんなことありませんか？ ✅鎖骨がいつの間にか見えなくなった✅首こりが取れない✅まき肩が気になる✅呼吸が浅くなった✅胸が下がってきた 日常生活での習慣...