エイジングケア– tag –

寒暖差で身体の調子が悪いなんとなくだるいむくむ〜これらの原因は自律神経！！自律神経が整うと免疫力がアップするだけでなく冷え、むくみ、便秘、不眠たるみ・しみ・くすみなど女性が持っているお悩みが解決するよ！！じゃあどうするの？？呼吸筋を整え...

先日テレビで 「秋バテ増加中！」とのニュース が流れていました！秋バテは、夏の暑さ湿気に身体が疲れて秋に入ってからもだるさや疲労感、体調不良が続く状態。自律神経のバランスが乱れて交感神経優位に！まず身体を休めて副交感神経を優位にすること寝...

急に気温が下がり、札幌では初雪が降ったようです。この気温差で体調崩す方も多いです！ 寒暖差に負けない身体作りに必要なのは高い免疫力！！人生100年時代✨ 年齢を重ねても 綺麗で健康的に輝きたい🎵そんな風に思いませんか？ 女性なら こ...

【TEAM・ビューティーアンバサダーとは】メンバーと共に最新の美と健康をより深く、正しく学び、自らも美しくなりながら美と健康の伝承者リーダーとしての活動を行っています。私達は、ただのインフルエンサーではなくチームメンバーと共に成長しみんなで...

3ヶ月継続レッスンを受講されたE様から嬉しいご感想をいただきました。受講前心身を「ゆるめる」がずっとテーマだったようでストレッチしても、それを体感出来なかったそうです。 頬、首すじ、肩甲骨下に手を置いて深呼吸するだけですごくリラックス出来る...

今日は皆様へBIGなプレゼントのお知らせです！私が所属する【TEAM Beautyアンバサダー】から日頃の感謝を込めてフォロワーの皆様へ素敵なプレゼントを抽選で6名様にご用意しました✨♪今回は、話題のミラブル 最新シャワーヘッド🚿「爽」「潤...

美顔器や高額なエステも満足できなかったあなたへ。年々気になるたるみ鏡を見るのが嫌になる感覚私も経験があります。ブラシで優しく撫でるだけでなりたいお顔になれます！！ 優しく撫でるだけの魔法のブラシ講座で赤ちゃんのような柔軟性のあるお肌が手に...

朝晩涼しくなってきて、もう少し寝たい〜なんて日ない？ 朝から快適に探すには前日の夜の過ごし方が大事！！ それは1日は朝から始まるのではなく前日の夜から始まる 朝から元気で過ごすためにコツがあるんです！ それが18時以降or寝る5時間前からは食べな...

ツヤがある肌や髪にツヤがあると若々しく見え、印象がよくなる。 ポジティブな思考 くよくよせず、新しいことに挑戦する前向きな姿勢が大切 フットワークが軽い-身体を意識的に動かすことが若さを保つ秘訣 前向き-スタイリッシュで、日常生活を清潔に過ご...

揉んだり押したりしないメソッド！！初めて体験される方は「こんなに弱くて効果あるの？？」って言われる方が大半です！そういう私もずっとそう思っていました。特にブラシを使ってサラサラすると本当によわ〜いの！！でもこの優しさがとっても心地よくて...

先月から始まった『ミラブルビューティチャレンジ』　第三弾⁡⁡"ミラブル艶（つや）"⁡⁡⁡誰もが一度は目にし気になっているあのミラブルのウルトラファインバブル🫧⁡洗浄力が有名なミラブルシャワーヘッド⁡⁡お肌も髪もツルツル〜なんと言っても　⁡お...

食いしばりでエラ張りに悩んでいる方が増えています‼️ 食いしばりがあると大顔、エラ張りさんになりやすいです！！ 頑張ってる！スマホばかり見てる！我慢してる！など原因はさまざまですがついマッサージしたくなるけど解消できません〜 筋...