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どんなポンプがいい？もちろん！動きの悪いポンプより動きのよいポンプのほうがいいよね〜5年後、10年後美しく健康で人生を楽しく過ごすためには今できることをやろ〜♫ さとう式リンパケアに筋肉をゆるめる８か条があります【同期同調を利用する】シンクロ...

継続レッスンの日 「コンプレックスだったお尻が変わってきてケアするのに、 めちゃテンション上がる〜🧡」かなりの変化をして 大喜びのMちゃん 「長年のコンプレックスだった足が変わるって テンションあがる〜」ってとっても嬉しそうでした。 私...

肩こりや腰痛などで硬くなった筋肉は硬くしぼったおしぼりのようなもの 硬くしぼったおしぼりをほぐすのに、そのおしぼりを押すしたり揉んだりしてないでよね〜 硬くしぼったおしぼりをほぐすためには、誰もがおしぼりの片方をつまんでブラブラと揺らすよ...

筋肉を緩めるにはストレッチやマッサージ！と思う人がほとんとどかと思いますが 筋肉を緩めるには力を抜いて 優し～く触れるだけ！！ 筋肉を覆う筋膜にはセンサーがあります。 わずかな優しい刺激ほど脳へ伝わり脳から筋肉へと微弱な電気刺激が伝わります...