セルフケアたるみ解消– tag –

たるみ解消に大事なことは筋肉は緩める お口周りの筋肉（咬筋）を緩めることが大事です。 たるんでくるとついつい鍛えたくなっちゃうけどお顔の筋肉は食いしばりなどで硬くなっています！！ エラの部分が硬い方は食いしばりあるいは夜　歯ぎしりしているか...

この度株式会社エイジングケア様よりお声掛けを頂き、 『美容家.com』内において、 美と健康の専門家として登録させて頂くことになりました。 美容・健康に関するお悩みなどにアドバイスをさせて頂きます。 お悩みごとがある方の お役に立てていければ幸い...