今野今日子– tag –

遅ればせながらあけましておめでとうございます♡ 今年も宜しくお願い致します！ 年始から孫たちと楽しく過ごしやっと帰って（笑）今日は一日洗濯と掃除に明け暮れた日 元気じゃないとできないことを実感 そして、私の両親は兄と私の3人の孫をほぼ毎日見て...

先日チームアンバサダークリスマス会で当選した《履く用バスロマン》ネーミングが可愛いよね🎶 お風呂上がりに履くと暖かさが持続します つま先・足首・レッグ部肌側に吸湿発熱糸を使用してるのでともかくポカポカ 冷え性の人には最適！！ ここ数年...

今年は身近な友人や知人がガンや脳梗塞といった病気を患う話を耳にすることが多かった〜それまでは私には遠い話だと思っていたのに「自分にも関係のある現実なんだ」と強く感じる瞬間が多かった！ 毎日元気でいられること！娘のサポートができる！孫のお世...

さとう式リンパケアの基本中の基本！！耳の下部を優しく回す動作を通じて口元にある咀嚼筋を緩めることが目的です！この咀嚼筋は、頭から足まで繋がる筋肉の出発点でここを緩めることで全身の筋肉が緩みます。特に首周りがふにゃふにゃに柔らかくなること...

たまにはちょっとさとう式について過去にまとめたものをアップしてみます！！さとう式リンパケアは歯科医の佐藤青児先生によって顎関節症の治療を元に考案された画期的な健康美容法です。   顎関節症の治療の研究過程で耳たぶを回すことによって顎を動かす...

今年も残すところ、あと6日✨大掃除に取り掛かっている方も多いのでは？ 大掃除で疲れませんか？私は以前大掃除して肩や腰がガチガチになりお正月は寝込んだり、〇〇パス貼ったりしてました!! なのでここ数年はこまめに掃除して、大掃除はしないです...

間質リンパと呼ばれる体液の循環が悪くなって排出されずに滞ると老廃物が増えちゃう！！ なぜ、体液循環が悪くなってしまうのか？ 筋肉には、スポンジのように体液（間質リンパ液）を吸い込んで吐き出すというポンプのような役割があります。 この筋肉の体...

一年で一番夜が長い日、冬至。古くから大切にされてきたこの日に心身ともに温まる柚子湯と縁起の良い食べ物で運気を呼び込みませんか？ 冬至にゆず湯に入るのは「湯治（とうじ）」と「冬至（とうじ）」柚子（ゆず）と「融通（ゆうずう）」の語呂合わせが由...

毎年、友人の恒吉 牧子さん想いに惹かれて作っているクリスマスリース🎄 昨年からクラファンに参加させていただき今年は木こりさんと一緒にスワッグを作成 材料はほぼ静岡県内産。富士山の森林整備で発生したスギやヒノキの枝葉は森に残され腐葉土...

お申込みいただいた皆さまありがとうございます💕 「忙しくてLINE見逃してました…」というお声もいただきました。 嬉しい〜 そこで、 今回、特別に ＼2日間だけキャンペーンを延長します／ 師走の忙しい時期、ついつい「私」を愛することを手抜きし...

自分のことはついついあとまわしになってない？ 熊野筆のブラシでなでると、一年の疲れ顔も解消したり、 50肩などの不調も緩和するよ！ 手軽にどこでも簡単に！美しさを楽しみましょう！ 年齢はただの数字！！ 今からでも間に合う！ 「１回３分で肌年齢マ...

これからの時期、お出かけや親戚の集まりが多くなりますね 去年より、＼５歳／若くなった「私」で年末年始を迎えませんか？ 今からでも間に合う！ 「１回３分で肌年齢マイナス５歳！ 魔法のブラシケア」 動画教材を『特別価格』でご提供します！！ すでに...