浮腫まない足– tag –

こんにちは。静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k です。 足つぼマッサージを受けたとき、あまりの痛さに驚いた経験はありませんか。健康のために良かれと思って受けても、激痛に耐えるのは本当に辛いものですよね。実は、老廃物が足つぼに溜ま...

こんにちは！静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k です。 耳輪ゴムのやり方が気になっているあなたへ。付け方のコツやサイズの何号を選ぶか、何分でどの頻度が安心か、寝るときはどうするか、やりすぎが心配なときの見極め、自律神経や食いしば...

夏のむくみ、まさかエアコンのせい？ 実はその通りなんです！ 朝起きたら顔がぼんやり、夕方には足がパンパンで靴がきつい…。 この夏のむくみ、不快なだけでなく、見た目にも影響して気分が下がってしまいますよね。 「冷たいものを飲みすぎたせいかな」「...

最近はヒールを履いている人が少なくなってきましたが、女性だから履けるヒールを履いて幾つになっても綺麗に歩いている女性をみると憧れます！！ただヒールを長く履いていることで骨盤は前に傾きやすいのでぽっこりお腹の原因になりやすいので大腰筋を緩...