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浮腫まない足
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リバースエイジング
ヒールを履いている女性に多い反り腰さん
最近はヒールを履いている人が少なくなってきましたが、女性だから履けるヒールを履いて幾つになっても綺麗に歩いている女性をみると憧れます!!ただヒールを長く履いていることで骨盤は前に傾きやすいのでぽっこりお腹の原因になりやすいので大腰筋を緩...
2024年2月19日
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