肩こり解消– tag –

寒い日におすすめのケア 寒くて 肩が上がったり猫背になりがちではないですか？ ついつい縮こまったりして姿勢が悪くなってしまします。かといって寒さが解消するわけではない！ そんな時にぽかぽかになるケアがあります。 一般的にはストレッチしたり、マ...

さとう式リンパケアの効果とは？ 身体の循環を促進し、むくみ改善 リンパの流れが滞ると体内の老廃物が排出されにくくなりむくみの原因となります。さとう式リンパケアでは筋肉をゆるめることでリンパの流れを促し余分な水分や老廃物を排出しやすくします...

さとう式リンパケアとは？基本概念と特徴 寒くて 肩が上がったり猫背になりがちではないですか？ さとう式リンパケアは、筋肉の緊張をほぐし、リンパの流れを促すことで健康と美容をサポートするメソッドです。リンパの流れをスムーズにすることでむくみや...

「肩こりがひどくて辛かった方がセルフリンパケアを受講し継続してケアした結果肩のこりが気にならなくなった！顔が小さくなった気がする！と年明け早々に喜びの声をいただきました。年末年始太った！！という人が多い中身体が循環することでこれまで悩ん...

さとう式リンパケアの基本中の基本！！耳の下部を優しく回す動作を通じて口元にある咀嚼筋を緩めることが目的です！この咀嚼筋は、頭から足まで繋がる筋肉の出発点でここを緩めることで全身の筋肉が緩みます。特に首周りがふにゃふにゃに柔らかくなること...

リバースエイジングリンパケアでお伝えしている撫で方って本当によわいの！ 桃の産毛に触れるくらい♡ ホイップクリームが潰れないくらい♡ え？？そんなに弱くて効果あるの？ってよく言われるし、私もそう思っていました！ 実際にやってみるとよくわかりま...

大好評のブラシケア講座受講された方々の９９％はとっても気に入って愛用してくれています。これさえあればエステいらず！！やさしくなでるだけで間質リンパの流れが促されるのでツヤツヤに〜 ブラシでとても簡単に、しかも即効性もあってびっくりしました...

リバースエイジングリンパケアでお伝えしている撫で方は本当によわい！！桃の産毛に触れるくらいホイップクリームが潰れないくらいえ？？そんなに弱くて効果あるの？ってよく言われるし、私もそう思っていました。実際にやってみるとよくわかりますがよわ...

炭酸ナノバブルミスト　《しゅわり》 当サロンで大好評でありがたいことに毎日注文が止まりません♡ あっという間に完売する《しゅわり》 お顔だけでなく髪の毛の乾燥にも！ そして疲れた肩や首にもひと吹き いつでもさっと吹きかけられる《しゅわり》 ...

先日のレッスンでNsamaが発した言葉♡お仕事が忙しくて肩がガチガチ首は痛い・・・そのため顔も疲れ顔目が開けにくい〜そんな状況でしたが一緒にケアしているとどんどん顔色が明るくなって「肩が楽　首も楽」と笑顔になった時「この数分で3歳若返った〜」と...

この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです！！本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい...

エラ張りは骨格だから仕方ない！ 子供の頃からエラ張りだから！ って思ってませんか？ 最近 体験会にご参加の８割以上の方が食いしばりです。 食いしばりがひどいと えらが張ってお顔が四角になるだけでなく 肩こり 首こり 頭痛の原因にもなります。 上の...