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「撫でるだけで小顔・リフトアップを実現！」 美顔器をいくつも試したけれど、結果が続かない…そんな経験はありませんか？私も同じでした！ でも摩擦で肌を傷める美顔器に頼らなくても大丈夫！！簡単で即効性のある「ブラシケア」で赤ちゃんのような弾力の...

ファンデーションや汗などで手でケアするのがなかなか難しい〜 皮膚が動いちゃう！力が入ってします！！そんな方にはブラシケアがおすすめです♡内側からハリと潤いが生まれツヤが出て素肌美人になれるよ！ このブラシ美容だけでなく肩こり、首こり・眼精疲...

"むくみ"って水はけの悪化が原因！！むくみとは余分な水分が皮膚下に溜まって腫れぼったくなった状態のこと。通常なら摂取と排出を繰り返しながら調整されますが毛細リンパ管のベンがうまく開かないと水が溜まりむくみの原因に！！浮腫みやすい人は生活習...

さとう式リンパケアでは血管から染み出て細胞と細胞の間を漂っている酸素や栄養素を含んだリンパ間質液に着目していますこのリンパ間質液は細胞へ酸素や栄養素を運び、老廃物を静脈やリンパ管に送ります。 このリンパ間質液がスムーズに流れていれば細胞の...

寒暖差で 喉の痛み 咳が出る・・・などの症状が出ている人が多いですね これは免疫力の低下！！ この免疫力って 身体の中にガードマンがいっぱい状態で 減少すると 抵抗力が落ちてしまいます。 予防策として 睡眠やバランス食は もちろんのことです それに...

やっぱりすごい！『さとう式リンパケア』✨ 画像汚くてごめんなさい🙇‍♀️ 10日ほど前家の前で転んだり私🤣顔は避けたい！と思って横向いたら頬骨と肩を道路に打ち、頭に強い衝撃😨 家の前だったから倒れ...

『おしゃれは足元から』とよく言っていた亡母の影響で私も靴フェチ❤️ 買う時は高くても磨いたり　踵のお直ししてお手入れしたら長い物は十年以上使ってるいやそれ以上！！（毎日履いてるわけではないけどね） 身体も同じでお手入れして使い...

オンラインサロンでは月２回動画配信月１回zoomでお稽古会を開催しています。今月の１本目は最近増えている『スマホ老眼ケア』先日テレビで若い人たちでもスマホ老眼が増えていることをやっていました。 テレビでは対策としては十分な睡眠目を暖めて休める...

自律神経系の働きが乱れると、毛様体筋にも影響します！！毛様体ってパソコンを見たり、遠くを見たりする時に焦点を合わせる機能で緊張が強くなるとピントの調整がうまくいかなくなります。 目の疲労感が酷くなった夕方見えにくいといった不快な状態になる...

最近よく「 リンパ？リンパマッサージしてるよ〜気持ちいいよね 」というお声をよく聞きます。 リンパマッサージとは違うんです〜マッサージしないんです！！というとみなさんびっくりされます！！今日はさとう式のお話を〜人の体に取り込まれた酸素と栄養...

【さとう式リンパケア】は名古屋の歯科医である佐藤青児先生が顎関節症の治療から考案した全身の筋肉をゆるめるメソッドです。 顎関節症は口を開けようとすると痛みがでたり、十分に開けられない、または音がする！という症状です！ひどくなるとめまいや耳...

先日テレビで 「秋バテ増加中！」とのニュース が流れていました！秋バテは、夏の暑さ湿気に身体が疲れて秋に入ってからもだるさや疲労感、体調不良が続く状態。自律神経のバランスが乱れて交感神経優位に！まず身体を休めて副交感神経を優位にすること寝...