《リバースエイジング・リンパケア》
継続の方のご感想です。
やはり呼吸が大事だ、
ゆるめる事が大事だと実感しました。
毎回、実感する事が増えていくので、
いろいろとイメージしやすいですし、
体の動かし方もわかってきつつあるなぁと
うれしくなりました。
また今日教わった事を日常にプラスして、
ますます
ゆるめる速度を上げていきたいなぁと気合が入りました。
今日も楽しかったです。
ありがとうございました。
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１人でやっていると自己流になったり
継続できなかったり・・・
定期的にレッスンすることで
毎回新たな気づきがあったり
自分の身体の変化をより感じやすくなります。
FLORENCE Kでは
あなたにあった
オーダーメイドセルフケアレッスン
《リバースエイジング・リンパケア》を行っています。
１２月レッスン日程調整中です。
