明日の形が悪くて
パンツが履けない〜。
膝丈のスカートが履けない〜
足は細いけど、形が悪いのは遺伝だから仕方ない！
なんて思ってる方
諦めないで！！
セルフリンパケアって
小顔とかたるみだけでなく
脚の形も変わるんです‼️
O脚X脚は
長年の足の使い方が原因なので
ゆるめて
使い方を変えれば
なりたい脚になれます♪
実際私も、このケア始めた時
先輩インストラクターさんに
「XO脚だね！！」
と言われ、初めて気づきましたが
ケアで今ではだいぶ綺麗な足になりました！！
母指球を意識する歩き方
大腰筋のケアを取り入れる
その後、使い方を変える！
体験会ではこのようなことをやります
が、
なかなか1人ではできないし
1人1人脚の形が違うので
あなたにあったケアをお伝えします♡
ご興味のある方は
こちらから
https://florence-k.com/1daylessonform/
体験会にご参加されたE様の感想です。
今まで知らずに来ていた小指重心が私の足をより不恰好にしていたのですね・・・
本人層とは全く思っていなかったので、びっくりでした。
今日は足の悩みを相談に乗ってくださり本当に有難うございました。
これから台所と洗面台の前で〇〇意識します！
