さとう式リンパケア– category –

こんにちは。静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k の今野今日子です。リンパケアの順番は、たいてい“どこから触ればいいの？”で止まってしまうんですよね。今日は、迷子にならない考え方と、自宅でできる順番を、できるだけわかりやすく（でも浅...

耳たぶ回しとは？さとう式リンパケアの基本セルフケア さとう式リンパケアで行う「耳たぶ回し」は、耳のまわりに集まる筋肉やリンパの通り道をやさしくゆるめ、全身の巡りを整えるための基本となるセルフケアです。 顔のむくみやたるみ、肩こり、頭の重さ...

さとう式リンパケアのイヤーアクセサリーとは？ つけるだけで筋肉をゆるめ、小顔・リフトアップも期待できる理由 さとう式リンパケアのイヤーアクセサリーは、歯科医師 佐藤青児 先生が顎関節症の改善を目的として研究・考案した「さとう式リンパケア理論...

こんにちは。静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k です。 リンパケアについて調べていると、リンパケアのやり方やリンパケアの効果、セルフリンパケアとサロンケアの違い、リンパマッサージとの違いなど、気になることがたくさん出てくると思い...

｜8つの呼吸法で身体のねじれを解く 身体は“ねじれながら、つぶれている” 私たちの身体は、日常の姿勢や動作のクセによって少しずつねじれながら、つぶれている状態になっています。 多くの人は、「背骨をまっすぐにしよう」と意識的に姿勢を正そうとしま...

名古屋の歯科医師・佐藤青児先生が開発した健康美容メソッド さとう式リンパケアは、名古屋の歯科医師・佐藤青児先生によって考案された健康美容法です。もともとは顎関節症の治療を行う中で生まれたメソッドで、口腔（お口まわり）から全身を整えるという...

こんにちは！静岡市の さとう式リンパケアサロン florence-k です。 耳輪ゴムのやり方が気になっているあなたへ。付け方のコツやサイズの何号を選ぶか、何分でどの頻度が安心か、寝るときはどうするか、やりすぎが心配なときの見極め、自律神経や食いしば...

「私の顔、昔より大きくなった？」「むくんでる？」そう感じていませんか？「小顔になりたい！」と、ついゴリゴリ痛いマッサージをしたり、強い力で顔をこすったりしていませんか？ 実は、それは逆効果かもしれません。もう、痛みを我慢する必要はありませ...

さとう式リンパケアとは？ さとう式リンパケアとは、歯科医でもある佐藤青児先生が顎関節の患者さん達の治療のために考案した逆転の発想から生まれたリンパケア理論です。 さとう式リンパケアの特徴 筋肉と皮膚の間に流れているこのリンパ間質液の循環をよ...

夏のむくみ、まさかエアコンのせい？ 実はその通りなんです！ 朝起きたら顔がぼんやり、夕方には足がパンパンで靴がきつい…。 この夏のむくみ、不快なだけでなく、見た目にも影響して気分が下がってしまいますよね。 「冷たいものを飲みすぎたせいかな」「...

こんにちは！静岡市にある さとう式リンパケア リバースエイジングアカデミーの今野今日子です。 「私の顔、昔より大きくなった？」「朝起きたらむくんでる？」そう感じたことはありませんか。 多くの人が顔の悩みを解決しようと、ゴリゴリと痛いマッサー...

こんにちは！静岡市にある、さとう式リンパケアサロン florence-kです。 「マスクを外すとフェイスラインが気になる」「年齢とともに顔がぼやけて見える気がする…」 そんな女性の悩みに応えるアイテムが、今話題の ビューティーカフ（耳カフ型リンパ...