優しくふれるさとう式リンパケア
肌に優しくふれるケアで
私は
ひどい頭痛や肩こりなどの不調も改善しました！
疲れが溜まりがちな女性たちに
簡単にできるセルフケアなので
知ってほしい♡
こんなお悩みありませんか？
頭痛
シワたるみ
背中のハリ
疲労が溜まっている
腰痛
生理痛
むくみ冷え性・・・
ゆるめて
優しくふれて深呼吸♡
やらなきゃ！と思うと
身体は緩みません！！
楽しみながら続けると
どんどん良い方向へと向かいます♡
簡単なケアをインスタにもアップしたので
やっていてね♡
https://www.instagram.com/reel/C84AjDVK-yz/?igsh=NngxODQ3bm83dWZz
