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巻き肩、「姿勢だけの問題」だと思っていませんか？ 肩こりがひどい。なんとなく顔がたるんできた。むくみが取れない。眠れない夜が続く——。 実はこれらの不調、すべて巻き肩が原因のひとつになっている可能性があります。 巻き肩は見た目の姿勢の問題だけ...

鏡を見るたび、「なんだか顔が下がってきたな…」とため息をついていませんか？ こんにちは。さとう式リンパケア認定講師のきょうこです。静岡でセルフリンパケアをお伝えしています。 Instagramでご紹介した「魔法のブラシ」、たくさんの反響をいただきま...

紫外線を浴びると老けるのはなぜ？ 「日焼け止めを塗っているのに、なんだか顔がくすんできた」「シミやシワが増えてきた気がする」 そう感じている方、多いのではないでしょうか。 紫外線が肌の老化を加速させることは広く知られていますが、実はそのメカ...

梅雨になるとむくみがひどくなるのはなぜ？ 「梅雨になると顔がパンパン」「脚が重くてだるい」「朝起きたら顔がむくんでいる」 梅雨の時期にこうした悩みを感じる方は非常に多いです。これには気候と身体の深い関係があります。 梅雨にむくむ3つの理由 ① ...

顔のたるみは老化じゃない｜本当の原因と、自分の手で変える方法 거울を見るたびにため息が出る。フェイスラインがぼやけてきた。でも、たるみは年齢のせいではありません。さとう式リンパケア認定講師　今野今日子が解説します。 顔のたるみが起きる本当...

「夕方になると、顔が重だるくて鏡を見るのが怖い……」 「頑張れば頑張るほど、空回りして疲れが溜まる……」 もしあなたがそう感じているなら、それは「体」だけが疲れているのではありません。 あなたの脳が持っている「私は疲れている〜」という...

50代以上の女性に多いむくみの悩み。リンパの流れを意識した6つの簡単習慣で、朝からすっきりした体を手に入れましょう。さとう式リンパケア認定講師　今野今日子が解説します。 はじめに｜「昔はなかったのに…」そのむくみ、年齢のせいじゃありま 朝起き...

6月病とは？今注目される理由 新年度が始まって約2ヶ月。「なんとなく身体がしんどい」「気分が上がらない」「やる気が出ない」——そんな状態を「6月病」と呼びます。 5月病という言葉はよく知られていますが、実は6月病の方が症状が長引きやすく、場合によ...

こんにちは。静岡市のさとう式リンパケアサロン florence-k です。 鏡を見たときに、 「あれ？なんだか顔が疲れて見えるかも」「頬のあたりが、昔より下がってきた気がする」「肌のハリがなくなってきたかも」 そんなふうに感じることはありませんか。 40...

「1日パソコンに向かっていると、夕方には首も肩も限界…」 「姿勢を直そうと意識しても、気づいたらまた猫背に戻ってる」 「マッサージに行っても、次の日にはもう元通りで泣きたくなる」 そう感じたことはありませんか？ デスクワークや在宅ワークが増え...

肩こり・姿勢の悩みは、マッサージやストレッチだけでは改善しないことがあります。耳に輪ゴムをかけるだけで顔から足先まで全身が変わる理由と、さとう式リンパケアの仕組みを50代女性向けにわかりやすく解説します。

2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活...