SBS学苑　イーラde沼津　初講座です♫

さとう式の開脚は、開脚が目的ではなく、
緩めることで、身体がらくに使えるようになります。
ストレッチしません。
筋肉を緩めることによって、
自分で開脚ができるようになります。
もちろん、筋トレしない！
痛くないです。
開脚ができるようになることだけが目的ではなく
自分の身体を知り、綺麗に整えることによって
楽に使えるようになります♡
✳︎こんな方にオススメ
・開脚をやってみたい
・簡単に開脚したい
・ストレッチが苦手
・さとう式リンパケアにご興味がある
・セルフケアを知りたい
https://ameblo.jp/kyon2florence/entry-12412639147.html
✳︎SBS学苑イーラde沼津
TEL：055-963-5252