【骨盤底筋】って
とっても大事♡
ここの筋肉が硬くなると腰痛だけでなく
生理痛や冷え症の原因にもなります。
【骨盤底筋ケア】で
骨盤の位置や
内臓の働きを整えることで
多くの女性が抱えるお悩みを解決します。
リバースエイジングケアメソッドで
骨盤底筋ケアについて
簡単な自分でできるケアを
お伝えします。
ZOOMセルフケアセミナーでもお伝えしてます♡
【骨盤底筋ケアでウエストのくびれを取り戻そう】
４月０８日（水）１３：００〜１４：３０
４月１３日（月）１０：００〜１１：３０
https://ws.formzu.net/dist/S33312038/
