さとう式リンパケア– tag –

たるみの原因はいくつかあります。長引きマスク生活で笑わない人と会話したり、食事する機会の減少のために表情筋の衰え咀嚼回数の減少また年齢的に柔らかいものを好んで食べるスマホを見る姿勢が猫背食いしばりや歯軋りする・・・これらが原因となってリ...

５０代女性の肌悩みのベスト３ ネット検索のよると １位　たるみ ２位　しみ・そばかす ３位　シワ お肌の曲がり角は２５歳と言われます。 それ以上になったら、 何か対策をしないと年齢とともに 下降線をたどるだけです。 歳を重ねた時に 年齢よりも若く...

マスク生活で顔のたるみが気になるって方いらっしゃいませんか？ あるいは外出先から帰って鏡見てガッカリ なんかおばさんっぽい〜って感じた方必見です。 まだまだ続くマスク生活マスクをかけているとついつい口が半開きになったり上の奥歯と下の奥歯が触...

今日は2023年最初の超最強開運日！「天赦日×一粒万倍日×甲子の日」が重なる日 今年の目標は立てられましたか？ 今年こそ❣️と目標を掲げた方もいらっしゃると思います。 私からのお知らせです。『リバースエイジングアカデミー』スタートしま...

顔のこわばりが気になって受講してくださった占星術師のヒカリさん 以前セルフケア無料体験会にご参加いただきパソコン作業が多く肩こり・首こりがひどかったのですが体験会中に楽になり今回はブラシケア講座にご参加いただきとっても嬉しいです。ブラシで...

スマホやパソコンの画面が見にくい 瞼が重い なんて経験ありませんか？ 先日体験会にご参加の60代会社役員の女性も同じようなお悩みがありました。 朝からパソコンと睨めっこのお仕事 肩こり・首こりはもちろんですが午後になるとパソコンの画面が見ににく...

気温の寒暖差 気圧の関係で 偏頭痛にお悩みの方のご相談を よくいただきます。 おまけに 長引くマスク生活影響で 偏頭痛が起こる人が 私の周りにも増えています。 私も数年前までは ほぼ毎日偏頭痛が起きて 薬を飲むことしか知らなかったので 毎日飲んで ...

先日体験会に参加されたセールスデザイナーのみくさん（40代　子供2人のママさん） 仕事柄慢性的に肩・首が凝っていたり顔のたるみが気にっていたようでした（特に目元）年齢に関係なく現代社会ではパソコン・スマホから離れられないためお顔のたるみを気...

この時期の女性の悩みの１つ！『髪の毛が乾燥する』『頭皮が痒い』などのお相談をよくいただきます。オイルをつけたりトリートメントを念入りにしたり・・・色々あるけ⁡私のおすすめはこのブラシケア ​ 実は、私の髪の毛美容師泣かせだったんです〜 ​ かな...

今週から、平日は娘の産後のシッター！！掃除マな私は朝からあちこち磨いてばかり そして可愛いベビーちゃんが泣けば抱っこ抱く時も、筋肉が緩む手の使い方がわかっているから疲れないしベビーちゃんも一瞬で泣き止んでスヤスヤと眠りに♡（嬉しい〜） 連日...

セルフケア継続講座受講生の方々から「周りからやせた？って言われます♡」 「仕事が終わっても疲れをあまり感じない！」 「髪のつやが出ていたみたいで周りから褒められます」 など嬉しいお声をいただき私も嬉しくなりました。 年齢とともに誰もが感じる身...

今日はちょっと難しいお話リンパ間質液とは筋肉と筋肉の間筋肉や肌の細胞と細胞の間を満たすリンパ液のことです。その量は血液の２、５倍細胞は毛細血管からしみ出したリンパ間質液に含まれる酸素や栄養を受け取り新陳代謝を行い老廃物や二酸化炭素などを...