しなやかな筋肉– tag –

どんなポンプがいい？もちろん！動きの悪いポンプより動きのよいポンプのほうがいいよね〜5年後、10年後美しく健康で人生を楽しく過ごすためには今できることをやろ〜♫ さとう式リンパケアに筋肉をゆるめる８か条があります【同期同調を利用する】シンクロ...

多くの方が何かしらの不調を抱えています。不調がない人がいないくらい現代人はハードな生活またスマホで目が疲れ肩こり腰痛があるその結果姿勢も悪くなる・・・そんな方がほとんどです。と言う私も10年前はその1人でもこのメソッドのおかげで今は嘘のよう...

病院に行くほどではないけれど毎日なんだかだるい！疲れるというお悩みで体験会にご参加されたM様 普段ストレッチやヨガもやっているけど、効果がないわけではないけど疲れが取れない〜とのことでした。 体験会では筋肉肉を緩めると なぜいいのかをお伝え...