リバースエイジングケア– tag –

佐藤先生が開催している『愛され美人セラピスト養成講座』３期の方々と静岡メンバー合同練習会♡ みんなでやることでブラッシュアップできたり励みになったり・・・ 練習がメインだけど女性が集まるからどうしてもお喋りが・・・（笑）それもとっても大事な...

目元の印象って大事！！目が疲れていて開けにくかったり瞼が下がってくると元気なく見えたり不機嫌そうに見えたりして老けた印象を与えてしまいます。 目元って年齢が出やすいからお手入れを！！と思って私も以前はアイクリームとマッサージ必須でした。で...

スマホやパソコン作業で長時間近くをじっと見ていると目の筋肉は緊張して筋肉疲労を起こし凝り固まってピント調整機能が低下します。 度数が合わないメガネやコンタクトも毛様体筋に負担をかけます。 目の表面は涙で覆われていてその潤いで守られています...

今年も行ってきました！！MISIAのLIVE 静岡今回で4回目かなぁ〜。何度でも行きたいライブそして行くたびに感動をもらえる 小柄なのに、圧巻の歌唱力に感動‼️ やっぱり音楽はいいなぁ〜 ナマ歌はいいなぁ〜友達のおかげでアリーナ席のいい席...

リバースエイジングケア講座を受講されたK様シミ、シワ、たるみが気になり、セルフケアで改善できるならとというお悩みを持って受講されました。回を重ねるごとにどんどん綺麗になって笑顔が増えているのを見ててとても嬉しく思いました。受講後お悩みは解...

立ち上がる時に「よっこいしょ」っていってない？？立ち上がる時の一つの動作で年齢が出ます！！ 今日は疲れているからと荷物が重たいからと色々言いたいけど 元気な子供は重たいランドセルを背負ってます。これだけでもおばさんっぽく見えちゃうから気を...

目が疲れた〜⁡老眼が進んでいるみたい〜⁡目が小さくなってきた！⁡⁡このようなご相談を毎日のように受けます！⁡歳だから仕方ないかなぁ〜って諦めるのはまだ早いです！⁡まだまだ目に働きいてもらいたいよね〜⁡なら日々お疲れ様！と労わってあげるのは自分の...

肌を美しく保つ成長ホルモンとは！？ 赤ちゃんのプリップリのほっぺた「いいなあ～」と思ったことない？ 年齢とともに肌のキメやハリを保つコラーゲンやエラスチンなどが減り紫外線による光老化が進むので肌がくすんだりたるんだり・・・ その中で影響力が...

この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです！！本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい...

右肩が痛かった。姿勢が悪い。お腹周りが気になる。体重も減らしたい。・・・などのお悩みがあったみどりさま３ヶ月継続レッスンを受講され右肩の傷みがかなり緩和して私もとっても嬉しかったでです。素敵なお声をいただきました。 受講後お悩みは解決され...

昼は暑くても朝晩は寒いなど、寒暖差を感じやすい秋！！頭痛や肩こり、だるさなど、体調不良を感じている人も多いです。特に今年は夏の暑さが異常だったので寒暖差疲労を感じている人が多いらしい・・・ 「寒暖差疲労」って温度差が激しいと体内を一定の状...

こんな経験ないですか？以前の私は鏡を見ることすら嫌になっていました！！パソコンやスマホばかり見ていて咬筋が硬くなりお顔の筋肉が緊張状態硬くなっているものを鍛えたら・・・壊れちゃいますね筋肉本来の働きをするためには筋肉は鍛えるのではなくゆ...