リバースエイジングケア– tag –
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肩こりや腰痛の痛みは筋力不足ではない
多くの人は肩こりのコリや痛みの原因は運動不足だから〜年齢とともに筋力が低下しているからと思いがちちですよね以前の私もひどい肩こりだったので専門家にストレッチをしなさい!とかもっと筋肉をつけるように!とアドバイスもらい実行したけど、何も改... -
即効性があってびっくりしました!
ブラシで優しく撫でるだけ??方向も関係ない!ただ優しく触れるように・・・これだけでとっても効果がある大人気の講座です。ブラシケア講座を受講されたM様のご感想です。講座を受けたきっかけは 仕事がら目が疲れやすかったり、肩こり・首こりがひどか... -
自分を愛でるって大事ね
忙しさで日々追われているMさんセルフリンパケアにとっても興味を持って受講されました。毎日仕事に行って帰ってきたら子供のことや家事をする毎日でゆっくりすることもなかったようです。レッスンの2時間は自分のケアに専念♡優しくふれることにとても感動... -
スキルアップの楽しい時間
佐藤先生が開催している『愛され美人セラピスト養成講座』3期の方々と静岡メンバー合同練習会♡ みんなでやることでブラッシュアップできたり励みになったり・・・ 練習がメインだけど女性が集まるからどうしてもお喋りが・・・(笑)それもとっても大事な... -
目は口ほどに物を言う
目元の印象って大事!!目が疲れていて開けにくかったり瞼が下がってくると元気なく見えたり不機嫌そうに見えたりして老けた印象を与えてしまいます。 目元って年齢が出やすいからお手入れを!!と思って私も以前はアイクリームとマッサージ必須でした。で... -
眼精疲労
スマホやパソコン作業で長時間近くをじっと見ていると目の筋肉は緊張して筋肉疲労を起こし凝り固まってピント調整機能が低下します。 度数が合わないメガネやコンタクトも毛様体筋に負担をかけます。 目の表面は涙で覆われていてその潤いで守られています... -
\MISIA星空のライブ2023/
今年も行ってきました!!MISIAのLIVE 静岡今回で4回目かなぁ〜。何度でも行きたいライブそして行くたびに感動をもらえる 小柄なのに、圧巻の歌唱力に感動‼️ やっぱり音楽はいいなぁ〜 ナマ歌はいいなぁ〜友達のおかげでアリーナ席のいい席... -
写真を見ると大きく変化していることにビックリ!!
リバースエイジングケア講座を受講されたK様シミ、シワ、たるみが気になり、セルフケアで改善できるならとというお悩みを持って受講されました。回を重ねるごとにどんどん綺麗になって笑顔が増えているのを見ててとても嬉しく思いました。受講後お悩みは解... -
いつまでも若くいるために
立ち上がる時に「よっこいしょ」っていってない??立ち上がる時の一つの動作で年齢が出ます!! 今日は疲れているからと荷物が重たいからと色々言いたいけど 元気な子供は重たいランドセルを背負ってます。これだけでもおばさんっぽく見えちゃうから気を... -
1分で視界クリアに!
目が疲れた〜老眼が進んでいるみたい〜目が小さくなってきた!このようなご相談を毎日のように受けます!歳だから仕方ないかなぁ〜って諦めるのはまだ早いです!まだまだ目に働きいてもらいたいよね〜なら日々お疲れ様!と労わってあげるのは自分の... -
・上の歯と下の歯がくっついていませんか?
この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです!!本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい... -
美しさは継続が必要
右肩が痛かった。姿勢が悪い。お腹周りが気になる。体重も減らしたい。・・・などのお悩みがあったみどりさま3ヶ月継続レッスンを受講され右肩の傷みがかなり緩和して私もとっても嬉しかったでです。素敵なお声をいただきました。 受講後お悩みは解決され...