リバースエイジング– tag –

エラ張りは一生懸命にマッサージするだけでは解消できません。原因に合ったケアが大事です。 くいしばりが原因のことが多くくいしばりが強い方は、エラ張りが目立ちやすくなるし筋肉に老廃物が蓄積しているため、緩めることが大事です！ また顔がむくみや...

食いしばりでエラ張りに悩んでいる方が増えています‼️ 食いしばりがあると大顔、エラ張りさんになりやすいです！！ 頑張ってる！スマホばかり見てる！我慢してる！など原因はさまざまですがついマッサージしたくなるけど解消できません〜 筋...

ストレスは 血液中の白血球を増加させ 血小板を活性化して 血液を固まりやすくします‼️ そのため 血栓ができやすかったり 動脈硬化の進行に 拍車がかかったり・・・ いいことなし‼️ また 怒りやイライラは 交感神経優位になり...

3ヶ月継続レッスン中のM様レッスンするたびにお顔もスッキリして艶も出てどんどん綺麗になっている〜本人も実感して喜んでくれているのが嬉しい♡目出すは女優の〇〇さん♪揉まない方がいい！ってわかっていても肩がゴリゴリいう首が突っ張る〜となるとつい...

お住まいの地域で ノロノロ台風の被害は ありませんか？ 十分に気をつけて お過ごしくださいね 警報がなったり 激しい雨音で 夜熟睡できないって方が多くいらっしゃるようです！ そんな時こそリンパケア♡ 交感神経優位に なっているので さらさらっと優し...

明日の形が悪くてパンツが履けない〜。膝丈のスカートが履けない〜 足は細いけど、形が悪いのは遺伝だから仕方ない！ なんて思ってる方諦めないで！！ セルフリンパケアって小顔とかたるみだけでなく脚の形も変わるんです‼️ O脚X脚は長年の...

雑誌ハルメク主催木村 友泉先生のセルフケアのイベントへ 相変わらずの楽しい講座はあっという間に終了〜 数年ぶりにお会いできてお話もできた♪ 年齢を重ねて、ますます綺麗になった友泉先生はやっぱり憬れだわぁ〜 セルフケアマスター1期資格を取れたのは...

年齢とともに 胸が下がってきた！ バストが横広がりになった！！ なんてお悩みありませんか？？ 実は バストが下がるのも広がるのも 年齢ではなく 呼吸ができていないことが多いです！！ バストの黄金比は自分で作れます。 バストの黄金比って 鎖骨と鎖骨...

幸せホルモン「セロトニン」って？？幸せホルモン「セロトニン」って自律神経やホルモンバランスを整えてくれる脳内物質のことでセロトニンが増えると自然と幸福感が増えて心と身体がリラックスした状態に入るので緊張から解放されるので大抵の人が見た目...

「暑くて食欲ないのに全く痩せない」 「浮き輪肉が目立つ」 「眠れない」という声をよく聞きます 実はストレッチするより即効的に改善期待できるものがあります！！ それが／耳たぶくるくる ＼ これね、足ツボより即効性があると巷で話題沸騰中なんです♡ ...

今年のライオンズゲートは7月26日～8月12日まで！毎年8月8日にピークを迎えそのパワーは夏至や冬至に匹敵ようです。7月26日から少しずつ開きはじめて… そのエネルギーは8月８日のピークにむけて日に日にパワフルになっているです。 ライオンズゲートとは宇...

円が縁を生み縁が円を生む土用の丑の日にあじさいを飾る風習 この風習は江戸時代から続くある旧家に伝わるあまり知られていない風習でした。 『土用の丑の日の午前中にあじさいを摘んで赤い紐で結んで玄関の内側に飾る』 あじさいは『あじ』と『さい』あじ...