今野今日子– tag –
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美容健康豆知識
『FRANCK MULLER×東京ベイコート倶楽部』で至福のひとときを過ごしてきました
今年で創業30周年を迎えるスイスの高級機械式時計ブランドFRANCK MULLERと 東京ベイコートのコラボレーションフェアで アフタヌーンティーを楽しみながら素敵な時間を過ごしてきました♪ ニューヨークアールデコを基調とした空間はとっても素敵でした♡ お料... -
リバースエイジングケア
歳だからって諦めてませんか?
肌老化は加齢が原因だけでなく 紫外線などの光の影響が大きいのです!! これは 自分のケアで防ぐことできます! 今からでも遅くないのでケアして 年齢に逆行しましょう。 トラックの運転手を長らくしていた外国人男性 左ハンドルの車を長年運転したいたの... -
リバースエイジングケア
顎周辺を緩めて、たるみのない笑顔作りしましょう
女性は日々頑張っているので どうしても硬くなる咬筋 (上の歯と下の歯で、ぐっと噛みしめた時硬くなるところ) そのために食いしばり 肩こり・腰痛・首こりに悩んでいる人が とっても多いです。 ここが硬いと たるみの原因になるだけでなく 口角が上が... -
リバースエイジングケア
鎖骨がでないのは歳のせい?
スマホを見る機会が増えた現代社会 おまけに家事も介護も前屈み 身体は猫背・まき肩になることばかり・・・ その姿勢が当たり前になってしまうと どんどん猫背はひどくなるばかりか 鎖骨がうもれ 呼吸も浅くなり浮腫みやすくなります!! 鎖骨が綺麗に出る... -
美容健康豆知識
顔触りたくなるケア
春の季節の変わり目 この時期お肌のお悩みがとっても増えていて お客様からよく相談を受けます。 特に多いのが 紫外線❣️ 気候がいい日の日差しは油断大敵です!! また マスクしているから大丈夫!!って 声もよく聞きますが マスクで覆って... -
美容健康豆知識
春バテに気をつけましょう
最近テレビでもよく取り上げられている 『春バテ』 ・疲れやすい ・胃腸の働きが悪い ・肩、腰が痛む ・頭痛、めまいがする ・身体の冷え ・寝つきが悪い などの症状がでて、気分も落ち込みがち!! 一年のうちで寒暖差が激しく 身体が対応できなかっ... -
お知らせ
今野今日子 プロフィール
2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活... -
お客様の声
硬くなった筋肉には 強すぎる力には不要!
先日 50肩のいたみで悩んでいた ドックトレーナーのN様 耳裏にシールをはる方法をご紹介したら 翌朝早速メーセージいただきました。 耳にテープを貼ることで 耳周辺の筋肉が緩み しなやかに動かせるようになります -
美容健康豆知識
艶肌作りにマグネシウムを
長いマスク生活で 肌が荒れてきた たるみが気になる スマホやパソコンの画面見ることが多く 目が疲れる 肌がくすんできた気がする・・・ こんなお悩みありませんか? 肌の状態をよくするのにミネラルは必須です。 特にマグネシウム マグネシウムは肌の状態... -
リバースエイジングケア
眼精疲労は日々のケアで解消
スマホやパソコンを見る機会が 増えている方がとっても多い現代社会 子供たちはゲーム 大人はスマホ・パソコン・・・ 目を酷使してますよね〜 視力の低下だけでなく 女性にとって大敵の たるみに結びつきます。 毎日使い 夜遅くまでスマホを見る!! これ... -
リバースエイジングケア
ゆっくり呼吸して体をゆるめて恐怖や不安を取り除こう
コロナ!コロナと 不安や恐怖が増す日々 知らないうちに からだは緊張して筋肉がかたくなっている そんな時は ゆっくり呼吸して 筋肉をゆるめましょう♡ 肌にそっと優しく触れ ゆったりした呼吸を意識すれば より効果的に筋肉はゆるむ リンパは流すものでは... -
リバースエイジングケア
舌回しで免疫力アップ
新型コロナウィルス感染予防 舌回しで 唾液分泌促進して 免疫力アップ⤴️ プラス小顔になれちゃうよ♬ ①こんな感じで軽く 頬に手を当てる ②舌回し 歯の外側(ほっぺた側)をグルグルと、 右回し5回、 左回し5回する。 これだけで唾液がでて 免...