美と健康– tag –

オンラインサロンをスタートして 4ヶ月目！ 毎月２本の動画配信に加えて 月１回のzoomお稽古会♡ 先日受講生さんから 「オンラインで好きな時に見れるし 見ながらできるから復習にもなってとっても嬉しいです♡」 「今日子さんの声で癒されてゆるみま〜す&#x...

3ヶ月継続レッスンの方の嬉しいお声をいただきました。 顔がブルドックになってきたので今日子さんの様に綺麗になりたかったです 忙しくてなかなか時間が作れなくてできていませんが前より顔がアップしたように思います。習ったことを継続して一生の宝物に...

【TEAM・ビューティーアンバサダーとは】メンバーと共に最新の美と健康をより深く、正しく学び、自らも美しくなりながら美と健康の伝承者リーダーとしての活動を行っています。私達は、ただのインフルエンサーではなくチームメンバーと共に成長しみんなで...

最近よく葵する方々に「お会いするたびに綺麗になるけどセルフケアだけですか？」って聞かれます（笑）とっても嬉しいお言葉ですが美容整形とは注射とか手を加えてないです！怖がりの私に注射なんて・・・もちろんこのセルフリンパケアのおかげです！！１...

先日ライン公式で食いしばりの方向けに動画を配信したらとっても好評でした。改めて食いしばりで悩んでいる方が多いんだなぁって思いました。原因は様々かと思いますが、筋肉に老廃物が溜まることが大きな原因の１つです！！どうしたら筋肉に老廃物が貯ま...

結びつかないと思うけどとっても関係あるの！！・お肌につやと潤いが欲しい・体型をスリムに整えたい そう思ったら食いしばりを止めることが近道です！！ なぜなら食いしばりがあると全身の筋肉を硬くします！！ リンパの循環が滞り老廃物が溜まりお肌のト...

今日は秋分の日！昼と夜の長さがほぼ同じになることから、エネルギーが高まる日と言われてます。 また「スターゲート」が開き宇宙から膨大なエネルギーが降り注ぐとされています。 このスターゲートが開く日は1年の中で、春分の日と秋分の日の2回だけ。宇...

適切な洗顔一日の終わりには肌に溜まった汚れやメイクをしっかりと落とすことが重要です。でも洗いすぎは肌の必要な油分まで取ってしまうため、優しく泡を転がすように洗うことをお勧めします！洗顔後は、肌の水分を保つために保湿クリームやローションを...

あのマジックで顔に描いてシャワーだけで落ちちゃうCMでお馴染みのミラブルから世代別のシャワーヘッド「爽」「潤」「艶」を 株式会社サイエンス様からご提供いただきました 3つのタイプから私はヘッドが三角でスタイリッシュな「艶」を選びました♪ ・濃密...

こんなお悩みありませんか？・いつまでも綺麗で健康でいたい・いつも笑顔が素敵でいたい・お肌も体も自分でメンテナンスできるようになりたい・好きな時間でケアしたい・いつまでも健康で自分の足で歩きたい・・・このようなお悩みがある方はオンラインサ...

オンラインサロンで一緒にケアしましょう🧡 「動画があると、見ながらケアできる」 「自己流にならなくていい！」 「好きな時に見てできる！」 「ルーティンにできる！」などの声をいただきやっと重い腰を上げて（笑）オンラインサロン立ち上げまし...

50代の女性にとって美と健康のどちらも関心のあることの様です。子育てが一段落し、介護があったりお孫さんのお世話をしたり・・・忙しい世代ではあるけど、自分の健康も気になる年齢病気ではないけど不調がある方がほとんどかと思います。自分が不調では...