美は1日にして成らず– tag –

女性はいくつになっても 綺麗でいたいと思うものです。 とは言っても 日々やることに追われ忙しくしていると ⁡なかなか自分の時間がない！ って言われる方がとても多いです。 ついつい自分のこと後回しになってない？？ 忙しさで 硬くなった筋肉をゆるめて...

右肩が痛かった。姿勢が悪い。お腹周りが気になる。体重も減らしたい。・・・などのお悩みがあったみどりさま３ヶ月継続レッスンを受講され右肩の傷みがかなり緩和して私もとっても嬉しかったでです。素敵なお声をいただきました。 受講後お悩みは解決され...

女性はいくつになっても 綺麗でいたい！ 年齢より若くみられたい！ って思いますよね〜 エステや治療院に行かなくても このメソッドを知っていると いつでもどこでもできちゃいます。 先日の体験会でも 「こんなに簡単なことで身体が楽になって嘘みたい！...

久しぶりの募集です！セルフケアを学ばれる方の多くがせっかくなら資格を取りたい！って方が多くいらっしゃったりあるいは資格取らないならお悩み解決したい！というお声が多くお一人お一人のお悩みに対してプライベートでやっていることが多くグループレ...

朝のウォーキングを始めて6ヶ月経ちます。 歩くの嫌いだしいつもで続けられるかなぁ〜って思ってましたが、 お仲間に支えられて、ここまで続けられてます。 車移動ばかりで気づかなかった風景にであえたり 毎日朝日を浴びてエネルギーチャージできたり い...

今年で創業30周年を迎えるスイスの高級機械式時計ブランドFRANCK MULLERと 東京ベイコートのコラボレーションフェアで アフタヌーンティーを楽しみながら素敵な時間を過ごしてきました♪ ニューヨークアールデコを基調とした空間はとっても素敵でした♡ お料...