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    免疫力アップの食べ物

    お取り寄せして届いた 色鮮やかなトマト♡   見てるだけでワクワクしてテンションアップ♬♬   1日にこんなにたべていいの?? っていうくらい食べちゃいました♬   トマトには 免疫力アップ欠かせない ビタミンCだけでなく 目に効果的なビタ...
    2020年4月13日
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    小顔や美肌を目指すなら咀嚼筋を緩めよう

    ・表情筋とは…皮膚とつながる皮筋。 喜怒哀楽などの表情をつくり出すところから、この名前がついています。 けれど、口腔を潰す原因は表情筋ではなく骨格筋なのです。 顔の筋肉のケアは顔全体に大きな力を発揮する骨格筋である咀嚼筋です。 ですから、 あ...
    2020年1月27日
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今野今日子
リバースエイジングアカデミー主宰
人生100年時代 
一緒にケアして
美しく健康的に年齢を重ねて
もう一度輝きましょう♫
詳細はこちら
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