老け顔– tag –

耳の回りには咬筋　外側翼突筋内側翼突筋　側頭筋　と顎関節につながる筋肉がたくさんあります。 ストレス社会の影響あるいはスマホやパソコン作業で無意識に食いしばりが起きている人が増えていますが食いしばりはこうした耳回りの筋肉や筋肉を包むファシ...

私たちの身体は頭から足先まで一枚の皮でつながっています。 悲しいことに 年齢とともに色々なところが弛んできます！ 歳だから！って諦めないで！ エステに行ったり、ジムに通うのもいいけど 何をやっても続かなかった私が このケアを10年続けているわけ...

パソコン・スマホから離れられない現代！！マスク生活の中で目元の印象はとっても大事！！パソコンなどのデバイスから発生するブルーライトがストレスの要因になりますこのブルーライトの刺激は睡眠ホルモン『メラトニン』の分泌を乱し睡眠障害を起こしや...

鏡を見て最近 なんだか老けた気がするって思ってませんか？それは気のせいではなくて季節のせい！！ 実は秋は一年で一番肌が老ける季節と言われています。大手化粧品メーカーの調査では春より秋の方が３歳老ける！という調査結果も出ています。夏は紫外線...

夏の疲れは今のうちにリセットしましょう 20代のころとは違って疲れが溜まりやすくなってます。 夏の疲れを今のうちにケアしておくことで秋になってから身体が楽です。 身体が楽ってことは老け見え対策にもなります。疲れているとどうしても老けっぽく見え...

これは大変〜❗️⁡年齢より若く見えるのは嬉しいけど１歳でも老けて見えたらショックですよね〜実は今年の夏は例年以上の猛暑で紫外線はもちろんですがエアコンや扇風機なしでは生活できない状況でした。（まだまだ続きそうですが・・・）これ...

マスクでドライアイ？？って思いませんか？ 実はマスクのサイズが合っていないと マスクの隙間から漏れる自分の息で 目の表面が乾いてしまうようです。 夏はエアコンや扇風機で 乾燥しがち！！ それプラス　マスク生活で 目には　とっても悪い環境です。 ...

紫外線に負けない肌作りには免疫力を上げることが大事！！ いつでもできるとっても簡単なことがあります。 それは顎周辺をを緩めることです。 これによって 唾液腺が刺激され免疫界のエースであるIGAが活発になることで強い免疫力ができます。 あによべ体...

【何をやってもくすみが取れないのは歳のせいではありません！】 『年齢のせいか、何をやってもくすみが取れない！！』 とお悩みの　５０代女性セラピスト 体験会に参加されました。 《５０代女性セラピストさんのご感想》 ふれてるだけで、気になっていた...

在宅ワークのなかで 肌のくすみが気になっている人が 増え始めています。 パソコン・スマホから出る ブルーライトは 紫外線と同様とも言われています。 パソコン・スマホから 離れられない生活の中で 対策をしていくことをお勧めします♪ もちろん！！ UVク...

耳回りには咬筋　外側翼突筋内側翼突筋　側頭筋　と顎関節につながる筋肉がたくさんあります。 ストレス社会の影響で無意識に食いしばりが起きている人が増えていますが、食いしばりはこうした耳回りの筋肉や筋肉を包むファシアに大きな負担をかけています...

私たちの身体は頭から足先まで一枚の皮でつながっています。 悲しいことに 年齢とともに色々な箇所が弛んできます。 歳だから！って諦めないで自分できることがいっぱいあります。 エステに行ったり、ジムに通うのもよし！ でも、自分の身体を自分でケアで...