日本には、
１月７日は七草がゆを食べる習慣があります。
これは、『人日（じんじつ）の節句』と言って端午の節句や七夕の節句などと同様、五節句の行事の１つのようです。
春の七草の、せり、なずな、ごぎょう、はこべら（はこべ）、ほとけのざ（たびらこ）、すずな（かぶ）、
すずしろ（大根）を６日に摘んで、７日の朝に七草がゆとしていただく。
これは、邪気を払い、１年の無病息災を祈るもので、正月料理で疲れたいを休める意味もあるようです。
《暮らしのならわし１２か月 飛鳥新社より引用》
疲れた胃腸のケアにもリンパケアが最適です。
以前の私は、常に胃腸の働きが悪く、消化剤を常用してましたが、
今では全く胃腸薬不要です！
腔が潰れて、腹腔が狭くなっていたせいで、働きが悪かったようです。
お部屋が広くなれば、それぞれの臓器は活発に動けるようになります。
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さとう式インストラクター養成講師
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