今野 今日子– Author –

梅雨時の疲れが肌に出ていませんか？ だるい！ 疲れが取れない！ 疲れが取れない！ こんな時は肌トラブルも出やすかったり肌がなんとなくくすんで見えたりします！ そんな時は顎周辺をを緩めてみましょう♫ 唾液腺が刺激され免疫界のエースであるIGAが活発...

6月は気温の上昇に伴い屋内ではエアコンが使われ湿度が低い環境で過ごす時間が長くなります。肌の表面は、汗や皮脂でべたついていても実は肌内部は乾燥している“インナードライ”状態！！インナードライになるとくすみやしみ・しわの元になりやすく肌トラブ...

梅雨時になるといつもより浮腫みが気になる 夕方になると、足がパンパンになる！ お酒を飲んだ翌朝は顔も手もパンパン！などなど・・・ 浮腫みが気になる女性が増えています。 実は足のむくみだけでなくお顔、腸にも浮腫みの影響は出ています。 人間の身体...

抗酸化成分を 積極的に取りましょう。 紫外線を浴びると 肌に活性酸素が発生して 酸化します！ 日焼けして黒くなるのは アミノ酸が酸化してメラニンが作られるから これを放っておくと シミの原因に！！ 抗酸化成分を積極的にとって 皮膚の酸化を押さえま...

紫外線量は春先から増加しこの時期になると真夏とほぼ同じくらいの量に！紫外線は日やけやシミだけでなく肌あれの原因にも大きく影響します。曇りや雨の日が続くとついおろそかになりがちですが天気が悪くても紫外線は降り注いでいます！毎日の紫外線対策...

梅雨時になると《気象病》で 悩まされる人が増えています。 「天気が崩れると、なんだか調子が悪かったり頭が痛い…」 それ気象病かも！！ そもそも気象病って？？ 湿度の変化で不調になる人もいますが、 多くの場合は気圧、温度の影響を 強く受けることで...

小顔になりたい！ リフトアップしたい！ と思って女性なら一度は手にする美顔器!! 私もいくつ買ったかなぁ〜（笑） 美顔ローラー、カッサ、スチーマー・・・ 結局長続きせず処分💦しました！美顔器の良さは 手軽！即効性あり！ など利点もあるけど...

こんにちは。 先日の3カ月継続レッスンの初日終了しました💕 受講生さんのお悩みは ・肩が痛い！ ・コロナ禍で顔のたるみがひどくなり、外に出たくない！ ・身体も浮腫み、体重落としたい！ と様々でした！ ひとつ嬉しかったことは 今日子さんのよ...

女性の顔のお悩みたるみ・しわ・ほうれい線・・・etc 高価な化粧品を使うよりあるいは使いながら『耳たぶ回し』をすると効果倍増！！ 体験者の９８％の方は「こんなにかるくていいの？？」と驚かれるくらいです。先日佐藤先生のyoutubeをずっとみている方...

６ヶ月資格取得講座を修了された方の嬉しいお声をいただきました。本当に簡単なケアで「これだけ？？」と言われたり習ったことを日々継続することで気づけば「頭痛がない！」「肩こりが楽になった！」「そういえば、膝が痛くない」「疲れなくて嬉しい！」...

梅雨に入るとむくみが気になる方が毎年増えます！！ ケアするのはもちろんですが私は食事面でも心がけていることがあります。 それは ほぼ一年中、あずきを煮て食べてます♡そのまま食べたり 冬はお汁粉 夏はヨーグルトや氷にかけたり・・・ あずきには利尿...

フラコラオンラインお茶会がいよいよ近づいてきました。 無料なのにお得な情報たっぷり、お土産付-🎁 第４期アンバサダーの募集もあります♡ 日程①5月29日　１９時〜２０時②6月2日　　１３時〜１４時内容・最先端美容を学ぶ・太らない！お外ご飯の選...