今野 今日子– Author –
今野 今日子
さとう式リンパケア リバースエイジングアカデミー主宰
2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活動を開始。
2016年にはSBS学苑 静岡・沼津・掛川会場カルチャー講座講師、トヨタ自動車様主催ブリリアントデーイベント講師、静岡ガス様主催エネリアショールームイベント講師、東海道シグマ様主催ウーマンプロジェクトイベント講師、静岡県健康保険組合イベント講師、三島市主催 健幸大学講師を務める。
2017年4月「静岡さとう式リンパケアスクール」としてインストラクター養成講座を展開、現在に至る。
さとう式リンパケア公認インストラクター養成講座認定講師
国際ウェルネス協会公認アドバンスMRTマスター
国際ウェルネス協会公認アドバンスセルフケアマスター
シューマイスター
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ブラシケアで老け顔対策しましょう
インスタのリール動画【魔法のブラシケア】がついに5万回再生されました。 いつも応援して下さってる皆様ありがとうございます とっても嬉しいです!! そこで リール再生5万回再生キャンペーン!! 過去に好評だった『ブラシケア講座』を開催します。 今... -
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目の疲れは老化の元
マスク生活が続き顔の印象を決める目元気になりませんか?スマホが手放せないテレワークが増えた現代社会ではこの目元を疲れさせる要因がいっぱいです。私は小学生の頃から視力が出なくて(0.03とか・・・)メガネをかけていて中学に入ってから50年近く... -
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知っててよかったリンパケア
今週から、平日は娘の産後のシッター!!掃除マな私は朝からあちこち磨いてばかり そして可愛いベビーちゃんが泣けば抱っこ抱く時も、筋肉が緩む手の使い方がわかっているから疲れないしベビーちゃんも一瞬で泣き止んでスヤスヤと眠りに♡(嬉しい〜) 連日... -
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他人目線のたるみも解消できる美習慣
鏡では今日の自分はバッチリ!!って思っていてもお出かけしてウィンドウに映る自分や電車の窓に映る自分にハッとすることないですか?自分目線と他人目線と違いです!鏡を見るときは正面から顔作ってみちゃいますよね〜(笑)外出先ではふと見る自分にガ... -
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細胞を若返らせるケア
今話題の老化を遅らせ、若さを保つ抗老化成分『NMN』ニコチンアミド・モノヌクレオチドの略でビタミンB3由来の成分細胞内の長寿遺伝子(サーチュイン)に働きかけて細胞を若返らせる効果があるようです。サプリメントなどで身体の内側からの摂取だけでなく... -
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シャワーが肌トラブルの原因に
今では多くの方が洗顔する時たっぷりの泡で優しく洗っていると思います。その後洗い流す時シャワーを直接お顔に当てていませんか?シャワーの水圧は思っている以上に肌への刺激が強く負担となります!肌は外部の刺激から守ろうとして硬くなるので詰まった... -
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口周りの筋肉を緩めてリフトアップ
口周りにある口輪筋!顔の表情筋の70%が繋がっています。口元の筋肉が硬くなるとほうれい線二重顎シワ・たるみの原因に!!これは女性に取っては大敵!!気づいた時にケアしましょう♪ マスクをしているから安心!ではなくマスクの下でもやってみ... -
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寒暖差疲労
最近お客様から 「頭が痛い」 「寝ても寝ても疲れが取れない」 「だるくて何をするのも億劫」 というご相談を頻繁に受けます。 急激な気温差で身体がついていけず 自律神経のバランスを 崩している方がとっても多いです。 また 長引くマスク生活で 酸欠状... -
美容健康豆知識
人間にとって欠かせない睡眠
疲労回復 免疫力の向上 エイジングケア自律神経のバランスを整えるなど心身のメンテナンスのために欠かせない活動です。体内時計は朝日を浴びることで24時間周期にリセットされますが夜ふかしなど生活習慣が乱れるととても影響受け 肩こり頭痛肥満だけで... -
癒し時間
日本初湖上舞台
「Grandscape浜名湖@舘山寺」日本初湖上舞台「Grandscape浜名湖@舘山寺」光とダンスの感動の物語へ 水面を活かした光や炎の演出とキレのあるダンス遠江の人々と自然との関わりを描いた物語。 エリアごとに分けた音響設計でサラウンド音響を実現して屋外とは思えない高品質な音楽リアル... -
美容健康豆知識
ブルーライト
電子機器から出るブルーライトは睡眠を妨害するだけでなくお肌にダメージを与えます。 ブルーライトの刺激は睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンが作られる松果体に伝えられます。ブルーライトは夜浴びると体内時計に作用しメラトニンの分泌を抑制し睡眠の妨... -
美容健康豆知識
老けない入浴法
忙しくて湯船に浸からない忙しいからシャワーだけって方いませんか?毎日の疲れをその日のうちに取るように湯船に浸かってリラックスタイムを作りましょう。 ・疲れを翌日に残さない・しなやかな筋肉作り・心の不安を解消できる・心身共にリラックス・むく...
