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佐藤先生が開催している『愛され美人セラピスト養成講座』３期の方々と静岡メンバー合同練習会♡ みんなでやることでブラッシュアップできたり励みになったり・・・ 練習がメインだけど女性が集まるからどうしてもお喋りが・・・（笑）それもとっても大事な...

目元の印象って大事！！目が疲れていて開けにくかったり瞼が下がってくると元気なく見えたり不機嫌そうに見えたりして老けた印象を与えてしまいます。 目元って年齢が出やすいからお手入れを！！と思って私も以前はアイクリームとマッサージ必須でした。で...

スマホやパソコン作業で長時間近くをじっと見ていると目の筋肉は緊張して筋肉疲労を起こし凝り固まってピント調整機能が低下します。 度数が合わないメガネやコンタクトも毛様体筋に負担をかけます。 目の表面は涙で覆われていてその潤いで守られています...

リバースエイジングケア講座を受講されたK様シミ、シワ、たるみが気になり、セルフケアで改善できるならとというお悩みを持って受講されました。回を重ねるごとにどんどん綺麗になって笑顔が増えているのを見ててとても嬉しく思いました。受講後お悩みは解...

立ち上がる時に「よっこいしょ」っていってない？？立ち上がる時の一つの動作で年齢が出ます！！ 今日は疲れているからと荷物が重たいからと色々言いたいけど 元気な子供は重たいランドセルを背負ってます。これだけでもおばさんっぽく見えちゃうから気を...

目が疲れた〜⁡老眼が進んでいるみたい〜⁡目が小さくなってきた！⁡⁡このようなご相談を毎日のように受けます！⁡歳だから仕方ないかなぁ〜って諦めるのはまだ早いです！⁡まだまだ目に働きいてもらいたいよね〜⁡なら日々お疲れ様！と労わってあげるのは自分の...

この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです！！本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい...

・マスク生活が長かったせいか口角が上がらない！⁡・笑ってるつもりでも笑ってない！って言われる〜⁡・笑顔トレーニングやると疲れちゃう！⁡⁡などのご相談を受けることが多いです。⁡⁡咬筋が硬いと笑顔トレーニングやっても疲れちゃいます！！⁡⁡咬筋緩める...

こんなことありませんか？？姿勢の悪さ！なんとなくおばさんっぽい！！なんだかお腹が出てきた〜！！ 歳だから仕方ない！！なんて思っていませんか？？まだ諦めないで〜！！姿勢の悪さやおばさんっぽくなった体型の多くの原因は筋肉の緊張からきています。...

体験会にお越しの４０代独身女性仕事が忙しく自分のことに時間をかけられない！鏡を見ることすら忘れていたけど、ふと鏡を見たらほうれい線がくっきり！！いつの間に・・・とってもショックだったようで体験会にご参加されました。とっても笑顔の素敵な女...

自分の手だけでお金をかけずに綺麗で健康になれたら嬉しくないですか？？多くの方は綺麗になるためにマッサージやエステに通うと思います。人にやってもらうのは気持ちいいので私も長年通っていました。でも行きたい時に行けなかったり、お金も時間もかか...

日常のストレスにさらされる中無意識のうちに歯を食いしばり首や肩だけでなく胸や背中までが緊張して硬くなってしまいます。 筋肉の緊張がほうれい線や顔のたるみを加速します！！ 緊張すると体の前側の屈筋が縮み背中など体の後ろ側の伸筋が引っ張られて...