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筋肉をゆるめる？？ 多くの方は疑問に思うと思います。 筋肉をゆるめるには 「揉まない」 「押さない」 「引っ張らない」 ツボ押しや マッサージなどの痛気持ちいい刺激は 一時的には楽になりますが、 かえって筋肉が硬くなることも！ 筋肉を緩める講座で...

新年あけて、もうすぐ1ヶ月ですね。 いかがお過ごしですか？ 私は、今後に向けての ヒントや気づきを、各方面からいっぱい いただいて新しい流れを 予感する日々です💕 そんな中、 リバースエイジング・リンパケアが、 パワーアップします✨ ...

今話題のイヤークリップ講座♡ 来年のリクエストいただきました。 さとう式の理論に基づいて自分だけのオリジナルのイヤーアクセサリーを作成します。 さとう式のセルフケアは全身を整えル事ができます。 イヤーアクセサリーは付けるだけで咀嚼筋の過緊張が...

⭐︎イヤークリップ講座 つけるだけで笑顔になれて、大好評です♡ 12-16(月) 15:00〜17:00   残席2名 https://lymphcare.org/event-detail_dev.php?id=104218   ⭐️MRT【筋ゆる講座　応用編】 筋肉を緩めて整える 痛くない施術を学...

年齢を重ねるごとに魅力的になる リバースエイジング・リンパケア・ベーシック講座 老化は避けられない！？そんなことはありません。 年齢に負けず、本来の美しさを取り戻す方法がここにあります。 着飾ったキレイではなく、内側からキレイを整えていく。 ...

※セルフケアを学びたい方で、どのクラスからとっていいのかわからない方は、 こちらのクラスから受講されることをお勧めします。 ご自分の手で リフトアップ・小顔ケア・肩こり頭痛などの改善が セルフケアで出来るようになります。 強いマッサージは今す...

ワンランク上の「フェイシャル特別セルフケア」を学ぶことができます。 さとう式公認フェイシャルブラシを使ったセルフケアをお伝えします。 ＊エステシャンも驚く！！簡単で即効性のある方法です！ こんな方におすすめ シミ・シワ・たるみ・むくみ・乾燥...

大好評のワークショップ講座です。 可愛いだけでなく体が楽になって綺麗になれる世界に１つだけのオリジナルアクセサリー♬ ◎作成前に、さとう式の理論を解説 なぜ耳たぶ回しや輪ゴム一本で変化するのか イヤーフープを使ってさとう式リンパケアの簡単な体...

耳たぶ回しのさとう式リンパケア。 理論を踏まえ、事例を確認いただきながら、さとう式のイヤクリップを学びます。 こんな方におすすめ 肩こり・頭痛・耳鳴りなどの不調を改善したい方 呼吸が浅い方 年齢とともにお顔のハリ・たるみが気になっている方 イ...

さとう式の理論を応用したテーピング講座です。 中でも　ベクトルテーピングは 屈筋走行を２つのベクトルに分けて ねじれ方向に力が加わらないように（美脚に！脚のねじれ改善！） 工夫した　新しい屈筋理論テーピングです。 だれでも簡単に セルフケアや...

骨盤底筋にも必要なのは鍛えることではなく ゆるめることです。 ゆるめて適切に使える状態にしてあげること。 骨盤底筋が中に収められている臓器を支えられるようになると その臓器も元気に機能を取り戻すのです。 子宮は女性にとって大切な臓器で女性とし...

「痛くない！」 「無理なストレッチしない！」 「頑張らない！」 優しく触れて呼吸すると、筋肉はしなやかになる 「えっ！！こんなに簡単にできるの？」と驚きの声連続！！ 筋肉は、ゆるめれば柔らかく動きやすくなり可動域も広がります 姿勢改善に！ 開脚...