さとう式リンパケア– category –

リンパケアを始めて約１０年。 これまでの中で一番体調も良く全く努力なく食べても太らない身体になれてとっても快適です♪ 最初の頃はケアはやるけど実感出来ない！肩が痛くて腕回しが出来ない！！などありました。でも良くなることを信じて続けてました。...

気づけば10年近く続けさせてもらってるカルチャー講座🧡 継続してご依頼いただけることに感謝です。 今回は〜疲れにくい足腰ケア〜 浮腫みやすい！夕方は台所に立ってるのも辛かった私の脚もこのケアのおかげで今は〇〇キュットもマッサージも不用&...

佐藤先生の【愛されセラピスト養成講座】体験会のサポートに行ってきました🧡 youtubeで佐藤先生のファンになった方々が全国から集まり、デモンストレーションに「わ〜」「えぁ〜」「すごい！」と大歓声やどよめき‼️ 今回は70代の方...

リンパの流れを促すには歪んだペットボトルを身体に例えて真っ直ぐな状態にするにはどうしたらいいでしょうか？ ペットボトルのキャップを緩める！！上部である口腔から整えるとペットボトルの中が広がって、真っ直ぐ元に戻ります～この時に外側からどうに...

今年は多いみたい！ そんなお声をよく聞くようになりました。（私は花粉症ではないのでわからないです！） 花粉症の対策にもリンパケアです そもそも花粉症って⁉️循環の悪い身体が根本原因の一つです！ さとう式リンパケアは体液（リンパ間...

肩こりの対策ケアを紹介する前に姿勢について知っておきましょう。姿勢は肩こりに大きく影響します！！ 子供の頃に「背筋をシャキッと伸ばしなさい！」と親から言われたり私たちの頃は背中に物差しを入れられたりしました（笑） でも、背筋を伸ばしすぎる...

毎回大人気のSBS学苑講座です♡足のむくみに〇〇キュットを履いたりマッサージしたり湿布を貼ったり・・・何をやっても効果を実感できない方実は私が何をやっても効果を感じられなかった1人です！！午後3時以降は立っているのも辛いくらいでした。このメソ...

人間のカラダのほとんどは水です。赤ちゃんで約75%成人で約60%～65%老人で50%～55%ほぼ水分量ですね♪ 川の水は標高が高い山の上から低い海へ勝手に流れてます。 家庭なら水道の水が蛇口をひねると排水溝へ流れますよね〜その排水溝が詰まって下水道まで流...

年齢とともにあるいはスマホばかり見て気づけば目が小さくなってきた！ こんな目じゃなかった‼️なんて思うことない？ 簡単に目力アップして目の疲れも解消しながらリフトアップもできるケアをインスタにアップしました 目が小さくなってくる...

体調がすぐれない！仕事したいけど、身体が思うように動かない！整体や鍼灸に行っても効果を感じない！毎日痛みがある生活から解放されたい！鏡を見たくない！こんなお悩みを持っていませんか？以前の私がそうだったのですがどんなお悩みでも解決します！...

家事やパソコン作業など、私たちは下向きで背中を丸める姿勢が多い時間が長いため、夜になると背中から肩にかけて筋肉が固くなって 重い！痛い！ってことが増えてます！ 筋肉がゆるみやすい湯船の中で深呼吸したり優しく撫でてあげてね✨身体を洗い...

たるみやシワのない肌に高価な化粧品や時間をかけたスキンケアが必要？って思っていませんか？？実は私もそう思い込んでいました！でも結果何を使ってもエステに行っても何も変わらず・・・歳だから仕方ない！って思っていました！でも実は美しい肌は体液...