これから富士山が綺麗です。
最近ウォーキングしてて
毎朝みえる富士山からパワーを
いただいてます。
ウォーキングの時
母趾級を意識して歩く！
鼻呼吸で舌位をあげて！
この２つを意識するだけでも
お顔のたるみ解消！！
おまけに
スタイルアップする♪
子供の頃から家から
富士山がみえるのが当たり前たっだけど
他県の人から
「富士山がみえるって羨ましい〜」って言われ
最近、静岡県に住んでいることに
ありがたさを感じるようになりました。
朝日を毎日浴びて
パワーアップ！！
