MRT（筋ゆる）講座は、
揉まない！押さない！引っ張らない！
を紐解いていきます。
筋肉をゆるめることによって、さまざまな痛みや不調が改善されます。
筋肉の本来の柔軟性や弾力性を取り戻し、リンパの循環を促し、
健康なからだ作りを目指します。
様々な不調を改善していくというものです。
目からウロコの美容健康法です。
シンプルで 覚えやすいメソッドです。
力を使わないソフトな方法なので、特に女性の方におすすめです。
いつでも どこでも 誰でもできます！
道具もいりません。
今日から 実践出来る様にお伝えします！！
こんな方におすすめ
- ご家族や大切な方へ施術したい方
- 鍼灸師・整体師・理学療法士の方で、
- サロンメニューに導入したい方
- 肩こり・腰痛・眼精疲労などの身体の不調がある方
- スポーツやダンスをしている人
得られるもの
- 痛み・歪みの改善
- 可動域が広がる
- 姿勢が整う
- スポーツパフォーマンスUP
- 介護ケアがらくになった
