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〜美習慣メソッド セルフリンパケアで-10歳艶肌&美姿勢〜さとう式リンパケア
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メンテナンス
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免疫力アップしよう
急に気温が下がり、札幌では初雪が降ったようです。この気温差で体調崩す方も多いです! 寒暖差に負けない身体作りに必要なのは高い免疫力!!人生100年時代✨ 年齢を重ねても 綺麗で健康的に輝きたい🎵そんな風に思いませんか? 女性なら こ...
2024年10月20日
さとう式リンパケア
肩こりや腰痛の痛みは筋力不足ではない
多くの人は肩こりのコリや痛みの原因は運動不足だから〜年齢とともに筋力が低下しているからと思いがちちですよね以前の私もひどい肩こりだったので専門家にストレッチをしなさい!とかもっと筋肉をつけるように!とアドバイスもらい実行したけど、何も改...
2023年12月9日
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