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スマホの見過ぎ ストレス 食いしばりなどで 耳周りの筋肉が硬くなっている人が多いです。 耳に輪ゴムをかけると 耳たぶがほんの少しだけ持ち上がり あごや耳の周りの筋肉がゆるみます。 お顔のたるみが解消するだけでなく 肌艶もよくなり 肩こり・頭痛の解...

18年前にお花のレッスンに通っていた頃 みんなでスタジオに撮影に行った 遺影に使おうと思った写真が出てきた 笑えない私は この時はこれでも精一杯笑っているつもりだった 角度が違うけど顔の筋肉硬そう〜 怖そう！！ 同じスタジオの同じカメラマンに撮っ...

学生時代の友達と久しぶりに再会 ちょっと県内小旅行 目的地は浜松の鍾乳洞 その近くのお洒落なカフェへ まずは 予約ができないめちゃ混みの 《ラローズデバン》へ行って 早めのランチからスタート 辺り一面田んぼ どこへ行くのかと思えば、その先には 南...

長引くマスク生活で お顔のたるみを気にされている方がとっても多いです。   その反面慣れてしまって マスクをかけている方が口紅もいらないし お顔が隠れて安心♡という方も結構います！！   お友達と会う機会も増えてきて お食事する時にマスク...

まだまだ続くマスク生活 マスクをかけてお顔の下半分が隠れて安心！！ って思っていると危険です！ おまけに 口が半開きで口呼吸に この状態が続くと 口まわりの筋肉が硬くなって お顔はどんどん下がってしまいます。 マスクのしたで 顎を横にスライドさせ...

【リバースエイジングリンパケアメソッドお客様の声】 「うわぁ〜すごい！！顔も小さくなってラインもキレイになって首もスッキリサラサラになってる！！デコルテも・・・鎖骨が見えてきた〜〜！胸もふわふわ・・・おしりもやわらかくなって「さわって〜〜...

《さとう式リンパケア》に とっても興味がある〜って 体験に来られた方からリクエストいただき MRT基礎講座開講します♫ 日時：12月１日（火）13：00 〜15：30 お申し込みはこちらから 筋肉を緩めて しなやかな使いやすい身体作りをしましょう。 筋ゆる基礎...

顔の筋肉ケアは まず第一に４つの咀嚼筋をゆるめ 口腔を広げることからはじめましょう♬ その上で 表情筋にもピンポイントでアプローチすると、 年齢に関係なく 驚くほど顔は変わっていきます。 リバースエイジングプログラムで お伝えしてます。

お取り寄せして届いた 色鮮やかなトマト♡   見てるだけでワクワクしてテンションアップ♬♬   １日にこんなにたべていいの？？ っていうくらい食べちゃいました♬   トマトには 免疫力アップ欠かせない ビタミンCだけでなく 目に効果的なビタ...

コロナウィルス感染の影響により 今回の講演会は延期となりました。 延期日程は ８月２２日（土） １３：３０〜１５：００となりました。 コロナウィルス感染の１日も早い終息を願います♡ 詳細につきましては イーラde沼津校 Tel：055-963-5252 http://www...

毎日　コロナコロナと不安がいっぱいですが、 たくさん笑って、身体をゆるめて 免疫上げていきましょうね💕 さてさて、先日、 静岡に工場のある大手企業様から、 研修講師のご依頼をいただきました♡ カルチャーセンターに貼ってある チラシを見て ...

【SBS学苑主催佐藤先生静岡講演会】延期のお知らせ コロナウィルス感染の影響により 今回の講演会は延期となりました。 すでにお申込み下さった方々もいらっしゃるようですが、 夏以降に開講予定なので、しばらくお待ちください。 日程は調整中です。 詳細...