さとう式リンパケア– tag –
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〇〇を意識してウォーキングすると たるみ知らず
久しぶりにウォーキング♪ 約2時間歩いて1万歩弱!! 数年前の私では考えられないこと!! すぐに足裏が痛くなったり ふくらはぎが張ってきたり・・・ 歩いている時も どこも痛くならないし 帰ってきても どこにも痛みもない・・・ 翌日の筋肉痛のない!! ... -
自己免疫疾患はセルフケアで!!
先日、佐藤先生のyoutube で 『【超危険】口が渇くなどの症状があったら要注意!臓器が炎症になる難病“シェーグレン症候群“の真相と対処法【免疫 リウマチ】』 というタイトルで最近急増している自己免疫疾患について話されていて、私のことを紹介して下さ... -
レッスンの1時間で3歳若くなった〜
先日のレッスンでNsamaが発した言葉♡お仕事が忙しくて肩がガチガチ首は痛い・・・そのため顔も疲れ顔目が開けにくい〜そんな状況でしたが一緒にケアしているとどんどん顔色が明るくなって「肩が楽 首も楽」と笑顔になった時「この数分で3歳若返った〜」と... -
やさしくなでるだけでツヤツヤに
急に寒くなってきて肌の乾燥が気になるってお声をよく聞きます! 肌だけでなく髪の毛も〜‼️ 家ではエアコン、外に出れば乾燥した外気でお肌は水分を奪われることだらけ! もう歳だから高価な化粧品や美容整形の力を借りなきゃ!無理‼... -
大好評!!炭酸ナノバブルミスト《しゅわり》
再入荷後も大好評で残り2本❗️ 愛用した方から嬉しいお声を続々といただきました♡ ✨乾燥する季節になってきて、乾燥してきた〜!と思ったらすぐ吹きかけられるので、嬉しい!!おまけに香りで癒されてます♡と主婦のS様 ✨スマホ... -
\風の時代は女性の手でパワーアップ/
「国際経営者交流/出版記念パーティー&グローバルビジネスエクセレントアワード」joyfull planetの講師の1人今野 陽子ことヴィヴィアンが登壇するということで参加させていただきました♡ 400名の政治家・起業家・著名人等の前でのスピーチは10名のファイ... -
上の歯と下の歯がくっついていませんか?
この状態で立派な食いしばりです。食いしばりと言うとぐっと力を入れることをかと思っている方が多いのですが歯と歯がくっついているだけで食いしばりの始まりです!!本来歯と歯は2ミリくらい離れているのが理想です。1日のうちで歯が触れるのは話してい... -
撫でるだけで小顔・リフトアップを実現できるブラシ
「撫でるだけで小顔・リフトアップを実現!」 美顔器をいくつも試したけれど、結果が続かない…そんな経験はありませんか?私も同じでした! でも摩擦で肌を傷める美顔器に頼らなくても大丈夫!!簡単で即効性のある「ブラシケア」で赤ちゃんのような弾力の... -
魔法のブラシ
ファンデーションや汗などで手でケアするのがなかなか難しい〜 皮膚が動いちゃう!力が入ってします!!そんな方にはブラシケアがおすすめです♡内側からハリと潤いが生まれツヤが出て素肌美人になれるよ! このブラシ美容だけでなく肩こり、首こり・眼精疲... -
むくみについて
"むくみ"って水はけの悪化が原因!!むくみとは余分な水分が皮膚下に溜まって腫れぼったくなった状態のこと。通常なら摂取と排出を繰り返しながら調整されますが毛細リンパ管のベンがうまく開かないと水が溜まりむくみの原因に!!浮腫みやすい人は生活習... -
ふれるだけでリンパは流れる
さとう式リンパケアでは血管から染み出て細胞と細胞の間を漂っている酸素や栄養素を含んだリンパ間質液に着目していますこのリンパ間質液は細胞へ酸素や栄養素を運び、老廃物を静脈やリンパ管に送ります。 このリンパ間質液がスムーズに流れていれば細胞の... -
自分でできる免疫力アップ
寒暖差で 喉の痛み 咳が出る・・・などの症状が出ている人が多いですね これは免疫力の低下!! この免疫力って 身体の中にガードマンがいっぱい状態で 減少すると 抵抗力が落ちてしまいます。 予防策として 睡眠やバランス食は もちろんのことです それに...