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見えない世界とつながりたいけど、いまひとつわからない！！ 見えない世界に確信が持てなかった私ですが時情報空間操作を学び少しづつ理解できてる感じ♡大事なことはこれも頑張らないこと！！ 見えない世界と繋がりたい時に一番大事なのは身体を緩めること...

今日、サロンオープン10周年を迎え11年目に入りました いつも応援して下さる皆様のおかげで好きな仕事を楽しみ素敵なご縁をいただけてとっても感謝しています ありがとうございます。 セルフリンパケアのおかげでこの10年寝込むこともなくダイエットなしで...

多くの方が何かしらの不調を抱えています。不調がない人がいないくらい現代人はハードな生活またスマホで目が疲れ肩こり腰痛があるその結果姿勢も悪くなる・・・そんな方がほとんどです。と言う私も10年前はその1人でもこのメソッドのおかげで今は嘘のよう...

「お年寄り」と聞いた時にどんな姿をイメージする？腰や背中が曲がっている杖を付いている反対に、姿勢の良い80代、90代の方を見たとき実年齢よりも「若い！」と感じない？私はついガン見したり振り返ってみちゃいます。そして私もああなろう！って思いま...

継続レッスンの日 「コンプレックスだったお尻が変わってきてケアするのに、 めちゃテンション上がる〜🧡」かなりの変化をして 大喜びのMちゃん 「長年のコンプレックスだった足が変わるって テンションあがる〜」ってとっても嬉しそうでした。 私...

最近体験会に参加される方の多くはyoutubeでさとう式知りました〜。って方が増えています！！さとう式がかなり広まってきている感じがしてとっても嬉しいです。佐藤先生ありがとうございます♡素敵な方が体験会に参加されご感想をいただきました。 佐藤式リ...

美しい目元を作り出すには目の周りの筋肉である眼輪筋（がんりんきん）がポイント！！ 年齢とともにまたはパソコンやスマホの影響でまぶたのたるみが気になる重い！ って方これやってみて♪https://www.instagram.com/reel/C6Tdalqvw2f/?igsh=bnF6MW94M3lyM...

・手先が動かしにくい・手がシワシワでみたくない・こんなに大きな手だった？なんてこと思うことありませんか？年齢とともに手がシワシワだったり指が動かしにくい・・・関節が腫れてる・・・どれも原因は１つ！！お手入れしてないから！手先に意識がいっ...

肩こりや腰痛などで硬くなった筋肉は硬くしぼったおしぼりのようなもの 硬くしぼったおしぼりをほぐすのに、そのおしぼりを押すしたり揉んだりしてないでよね〜 硬くしぼったおしぼりをほぐすためには、誰もがおしぼりの片方をつまんでブラブラと揺らすよ...

筋肉を緩めるにはストレッチやマッサージ！と思う人がほとんとどかと思いますが 筋肉を緩めるには力を抜いて 優し～く触れるだけ！！ 筋肉を覆う筋膜にはセンサーがあります。 わずかな優しい刺激ほど脳へ伝わり脳から筋肉へと微弱な電気刺激が伝わります...

固いものを食べたわけでもないのになんとなくアゴがだるい・・・頬の筋肉が固いような・・・  ってことありませんか？  もしかして・・上下の奥歯が接触してない？？   それって食いしばり状態です  上下の歯がついていていい時間は１日に３分程度らしい  ...

3ヶ月継続レッスン受講中が今日のレッスンの時「そういえば最近疲れなくなりました〜」と嬉しいお声をいただきました。お仕事から帰って食事の支度、片付け・・・と女性は大忙し！！お風呂に入るのもやっと！！私もそうでしたが、よく聞く話です。E様はリ...