今野 今日子– Author –

2011年に歯科医師である佐藤青児先生が考案された「さとう式リンパケア」と出会い、2013年にインストラクタ資格を取得。翌年「セルフケアマスター」「MRTマスター」を取得し、静岡市葵区沓谷にサロン「フローレンスK」を設立。様々な施術をしながら講師活動を開始。
2016年にはSBS学苑 静岡・沼津・掛川会場カルチャー講座講師、トヨタ自動車様主催ブリリアントデーイベント講師、静岡ガス様主催エネリアショールームイベント講師、東海道シグマ様主催ウーマンプロジェクトイベント講師、静岡県健康保険組合イベント講師、三島市主催 健幸大学講師を務める。
2017年4月「静岡さとう式リンパケアスクール」としてインストラクター養成講座を展開、現在に至る。
さとう式リンパケア公認インストラクター養成講座認定講師
国際ウェルネス協会公認アドバンスMRTマスター
国際ウェルネス協会公認アドバンスセルフケアマスター
シューマイスター
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今年一年ありがとうございました
2022年残すところ…あと数時間となりました! 一年間、一緒に過ごして下さった皆さまそしていつも温かく応援して下さった皆さま…心から深く感謝いたします。 今年、皆さまはどんな年でしたか? 私の一年は…お仕事では、 Webメディア『50s.online』様美容家/... -
夕方になると目がかすむのは歳のせい??
スマホやパソコンの画面が見にくい 瞼が重い なんて経験ありませんか? 先日体験会にご参加の60代会社役員の女性も同じようなお悩みがありました。 朝からパソコンと睨めっこのお仕事 肩こり・首こりはもちろんですが午後になるとパソコンの画面が見ににく... -
紫外線対策に 効果的な トマト
紫外線対策にはトマトブルーベリー鮭人参イチゴこれらの抗酸化力の強い赤色食品を摂取しましょう。紫外線を浴びることで発生する活性酸素は人体に必要ですが紫外線の刺激により過剰に発生するとメラニンを増やし女性にとって大事な若さや美を保つために必... -
日焼け止めは1年中使いましょう
日焼け止めって紫外線の強い夏だけでいいでしょ?なんて思ってませんか? 地上に届く紫外線には2種類あり紫外線A波(UVA)と紫外線B波(UVB) 長時間の日光浴で真っ赤に焼けるのは紫外線B波(UVB)で冬よりも夏の方が多く降り注ぎます。 一方で紫外線A波(... -
精神的疲労と身体的疲労を軽減できる疲労ケアW
フラコラさんの「疲労ケアW」精神的疲労と身体的疲労を軽減できる優れモノ「疲労ケアW」はユーグレナ類特有のパラミロンが主成分。 パラミロンは私たちの体内の元気スイッチを押すようにカラダをサビつかせ元気を奪う活性酸素やさまざまな体内環境に働き... -
仕事中にもできるブラシケア
先日『ブラシケア講座』を開催しました。仕事がら目が疲れやすかったり肩こり・首こりがひどかったデザイナーのみくさん!ケアしていくうちにどんどんお顔がスッキリし目元も明るくなってご本人も「肩が軽いし、目がクリア!!」とうれしそう♡日々パソコン... -
偏頭痛の対処法
気温の寒暖差 気圧の関係で 偏頭痛にお悩みの方のご相談を よくいただきます。 おまけに 長引くマスク生活影響で 偏頭痛が起こる人が 私の周りにも増えています。 私も数年前までは ほぼ毎日偏頭痛が起きて 薬を飲むことしか知らなかったので 毎日飲んで ... -
しっかり水分補給してくださいね〜
急に寒くなってきて 体調崩してませんか? 多くの方が スマホ見たりパソコン見たり マスク生活が長かったり・・・ 身体は知らず知らずのうちに ストレスを感じて 緊張状態!! 私はストレスない! 疲れ知らず!! なんていいう人がいないくらい 現代社会は... -
疲れない身体作りインスタライブやります!
柚子湯に入りましたか? 私は昨日、大好きな方から柚子のお土産をいただき、めちゃくちゃ嬉しかったです💕 昨夜は柚子湯に入ってリラックスしました♡こうしていただきものをしたりゆっくりお風呂に入れることにとっても感謝です。 さて年末年始のお... -
今日は冬至
こんにちは今日は冬至♡ 夜が一番長い日ですね冬至といえばゆず湯!! ゆず湯は冬至の寒さは命にかかわることもあるためゆずの強い香りで邪気を払うという説があるようです。ゆずには身体を温める作用があり冷え性肩こりむくみ腰痛などにも効果があります。... -
常識がくつがえされた!!
先日体験会に参加されたセールスデザイナーのみくさん(40代 子供2人のママさん) 仕事柄慢性的に肩・首が凝っていたり顔のたるみが気にっていたようでした(特に目元)年齢に関係なく現代社会ではパソコン・スマホから離れられないためお顔のたるみを気... -
冬場の乾燥対策にシートマスク
フラコラの大好きな商品の1つ【ブライトフォースマスク】 シートマスク1枚に最先端美容成分が25mlも含まれていてヒト幹細胞エキスだけでなくディーププラセンタリッチラメラセラミドピュアオキシンなど肌を整える美容成分が豊富に含まれています。おま...