口周りの筋肉を緩めてリフトアップ

口周りにある口輪筋！
顔の表情筋の７０％が繋がっています。

口元の筋肉が硬くなると

ほうれい線

二重顎

シワ・たるみの原因に！！


これは女性に取っては大敵！！
気づいた時にケアしましょう♪
 

マスクをしているから安心！ではなく
マスクの下でもやってみてね
 


口を閉じたまま
舌でほうれい線を内側から押すように
口の内側からなぞりましょう

その後
時計回りと反対まわりに内側からなぞるように
舌を動かす。
 
リフトアップ効果が期待できます♡