夏までに！
薄着になる前に！
ダイエットしたい〜という女性が多いです。
食事制限をしたり
無理なトレーニングをしないで
体を筒状にすることでスタイルアップできます。
えっ！！
って思うよね〜
さとう式リンパケアの理論に、
『身体は腔で構成されている』
というのがあります。
簡単に言うと、
私たちの身体は、
口腔・胸腔・腹腔という、３つの筒からできています。
ということです。
この身体の腔がつぶれていることで
太って見えます。
ペットボトルを考えると
つぶれたペットボトルの方が
ぼてっとして見えるよね
身体で言えば、
胸腔がつぶれて
胸骨がべチャッとなっていると
（あんぱんの餡がはみ出ている状態）
腹腔がつぶれて骨盤が広がって太く見えます！
これを改善するには、
外から整えるのではなく
口腔から拡げて
身体全体の腔を拡げて、筒状にするとベストです♡
腔がつぶれていると、
スタイルが悪くなるだけでなく
この筒の内臓の本来の働きができません！！
腔を整えてると
内臓機能の向上になります。
内臓機能が向上すると
代謝も上がってやせやすい体作りができます！
ダイエットして体重は減っても
疲れたり
顔がこけたり・・・これは悲しい結果！！
身体の筒（＝腔）を拡げると
機能循環が良くなり
結果スタイルアップできるよ♡
3ヶ月継続レッスンでは
腔の綺麗な整え方もお伝えするよ〜
詳細はライン公式より
↓
https://lin.ee/UKO3Q3Q
